تين محشي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اكتشفوا طريقة تحضير تين محشي بالجوز والعسل بطريقة سهلة ولذيذة! وصفة صحية بطابع فخم، مثالية كمقبل أو تحلية خفيفة.

اختاروا تينًا طازجًا ولكن غير ناضج جدًا حتى لا ينهار أثناء الحشو والطهي.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    200 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نغسل التين ونقطّع الجزء العلوي على شكل "X" ونفتحه برفق.

    تقطيع التين
  • 2

    نخلط الجوز مع العسل والقرفة والملح. نحشي التين بالخليط ونرتّبه في صينية فرن.

    تحضير الحشوة
  • 3

    نضيف الزبدة على الوجه ونخبزه في فرن ساخن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 8–10 دقائق. نقدّمه دافئًا أو بدرجة حرارة الغرفة مع رشة عسل ونعناع.

    تقديم التين
نصائح

اختاروا تينًا طازجًا ولكن غير ناضج جدًا حتى لا ينهار أثناء الحشو والطهي.

معلومات اضافية

التين المحشي هو طبق شهي يجمع بين حلاوة التين الطازج ونكهة الجوز المقرمش مع لمسة العسل الدافئة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتحلية طبيعية وصحية. ويعتبر هذا الطبق فخمًا وخفيفًا في نفس الوقت، ويتميز بفوائده الغذائية العديدة، فهو غني بالألياف والفيتامينات والمعادن التي تعزز من صحة الجهاز الهضمي وتدعم جهاز المناعة. جربوا أيضًا طريقة عمل تارت التين وجبن الكريم.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، مومياء النقانق

طبق سهل بشكل لطيف!

5 دقيقة
برجر الفلافل

البرجر بنكهة مختلفة

25 دقيقة
بالفيديو، أزهار الكوسا

مقبلات سهلة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، عجينة الفيلو

سهلة جدًا!

20 دقيقة
بالفيديو، تغميسة الفيتا

ولا أسهل!

8 دقيقة
طريقة عمل فطائر شامية

شهيّة ولذيذة

40 دقيقة
بالفيديو، وصفة مبتكرة

من المقبلات اللذيذة!

10 دقيقة
أسهل طريقة للاستمتاع بوصفة فلافل منزلية

شهية وصحية!

20 دقيقة
محار مشوي بالثوم والزبدة… طراوة البحر في لقمة!

مقبلات سهلة ولذيذة!

15 دقيقة
وصفة قرنبيط مشوي مع الصوص … ولا أروع!

سهلة ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية