سلطة الفراولة والجرجير للرجيم
صحية ولذيذة
5 دقيقة
سلطة السلمون والأيسبرغ
كوني الاولى في تقييم الوصفة
ما رايك في تحضير سلطة السلمون المدخن بخطوات اطيب طبخة لعشاء اليوم؟. وصفة لذيذة وسريعة التحضير قدميها في المنزل على مائدتك إلى جانب اطباق رئيسية بوصفاتنا المميزة
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
أيسبرغ أحمر مغسول ومقطع إلى شرائح عريضة - 1
أيسبرغ خضر مغسول ومقطع إلى شرائح عريضة - 1
سلمون مدخّن
مقطع إلى شرائح طويلة 500 غرام
فليفلة حمراء
قطعة إلى مكعبات صغيرة 1
طماطم
مقطعة إلى شرائح رفيعة 1
جرجير
موّرق ومغسول رزمة
لتحضير الصلصة:
زيت زيتون
ثلاثة أرباع كوب
خلّ بلسميك
ربع كوب
ملح
بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون
بحسب الرغبة
طريقة التحضير
-
1
ضعي في وعاء كبير، شرائح الأيسبرغ الأحمر والأخضر وشرائح السلمون والفليفلة والطماطم وأوراق الجرجير.
-
2
لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير، زيت الزيتون وخل البلسميك والملح والفلفل الأسود.
-
3
قدّمي صلصة خل البلسميك إلى جانب السلطة.
نصائح
- يمكنك إضافة الخردل أو الثوم المهروس على الصلصة إذا أردت.
- تجدين وصفات سلطة متعددة مثل سلطة الأنديف وسلطة باناشيه على موقع أطيب طبخة. جرّبيها!
وصفات ذات صلة
