سمك القاروص مشوي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفي على طريقة عمل سمك القاروص مشوي بتتبيلة التمر الهندي من موقع اطيب طبخة اذا كنت من عشاق ثمار البحر وتبحثين عن طبق عزومات فاخر وفخم لتزيين سفرتك

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي معجون التمر الهندي، الطماطم، الملح، الفلفل الأسود، الكمون، الكزبرة، الكركم، الثوم وعصير الليمون. أخلطي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    ضعي البطاطس، الفلفل الرومي، شرائح الليمون وسمك القاروص على صينية فرن مبطنة بورق زبدة. أفركي السمك بالدقيق من كلّ الجهات.

  • 3

    أضيفي خليط التتبيلة إلى السمك والخضار وقلّبي جيداً.

  • 4

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 5

    أدخلي الصينية غلى الفرن لـ30 دقيقة على ان تقلبي السمك بعد مرور نصف وقت الطبخ.

  • 6

    أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي الطبق ساخناً. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بالفيديو، قالب البطاطس مع الجبنة

طعم مميز

30 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
فلافل الصاج

سندويتش مميز

25 دقيقة
فطيرة البيض

وصفة مميزة

30 دقيقة
سمك كنعد مقلي

وصفة مثالية

30 دقيقة
طريقة سهلة لبنت الصحن بدون بيض

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
أندومي سبايسي

وصفة لا تقاوم شهية وسهلة التحضير

20 دقيقة
قرصان المرقوق

طبق لا يقاوم

20 دقيقة
سندوتشات الطعمية

سندويش لذيذ

20 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية