طريقة سلق البروكلي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع أطيب طبخة طريقة سلق البروكلي الشهية. يحتوي البروكولي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الانسان.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر من الماء المغلي ضعي البروكولي واتركيه لحوالى 15 دقيقة على نار متوسطة حتى ينضج.

  • 2

    صفي البروكولي من الماء ثم ضعيه في طبق.

  • 3

    ادهني وجه البروكولي بالزبدة ثم زيدي الملح ، الفلفل الأسود، زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.

  • 4

    قدمي البروكولي مباشرةً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
فشار حار

مقبلات بطعم رائع

5 دقيقة
سمبوسة بالبطاطس والجزر

وصفة مبتكرة

15 دقيقة
باكورة باكستانية

طبق جانبي مثالي

15 دقيقة
صوص المنتو الأحمر

وصفة شهية

5 دقيقة
قطع دجاج مقرمش

وصفة تجنن!

20 دقيقة
لبنة ثوم وأعشاب

وصفة بسيطة ولذيذة

10 دقيقة
أصابع الجبن موزريلا

وصفة لا تقاوم

15 دقيقة
فلفل محشي جبن

أشهى أنواع المقبلات

15 دقيقة
موالح بف باستري

وصفة لا تقاوم

20 دقيقة
مطبق بالجبن الشيدر

وصفة لذيذة

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية