طريقة عمل سلطة البنجر الاحمر

(1)

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر الضغط، اسلقي البنجر ليصبح طرياً.

  • 2

    في هذا الوقت، افرمي الخس فرماً خشناً وضعيه في طبق التقديم.

  • 3

    صفي الشمندر وأزيلي القشر عنه ثم قطعي الحبات إلى مكعبات.

  • 4

    ضعيها فوق الخس مع الجوز المجروش.

  • 5

    اسكبي عصير الليمون الحامض مع زيت الزيتون ورشي الملح.

  • 6

    قدمي السلطة فوراً.

وصفات ذات صلة
بطاطس سلطة الروسية بالمايونيز والزبادي

ولا ألذّ

30 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

سلطة مبتكرة ولذيذة!

13 دقيقة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية