فرنش توست صحي بدون بيض

(2)

يمكنك تناول فرنش توست صحي بدون بيض على الفطور مع هذه الوصفة البسيطة من موقع اطيب طبخة خاصة اذا كنت تبحثين عن وصفة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالنكهات الحلوة

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    45 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    سخّني الحليب في قدر على نار هادئة. عندما يصبح فاتراً، أطفئي النار وارفعي القدر.

  • 2

    زيدي العسل إلى الحليب. حرّكي حتى يتجانس المزيج.

  • 3

    سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة إلى هادئة. ذوبي فيها ملعقة صغيرة من الزبدة.

  • 4

    غمّسي شريحة من الخبز من الجهتين بمزيج الحليب. ضعيها في المقلاة واطهيها لحوالي دقيقتين من كلّ جهة حتى تنضج. كرّري العملية حتى انتهاء الكمية.

  • 5

    ضعي الفرنش توست في طبق التقديم. زيّني بالتوت الأحمر، التوت الأسود والسكر البودرة. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بان كيك بالعسل والفواكه

فطور شهي

15 دقيقة
بالفيديو، الشكشوكة على الأصول

فطور لذيذ وخفيف!

5 دقيقة
بالفيديو، توست بجبنة الماعز والكرز

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
بالفيديو، بيض مسلوق بطريقة المطاعم الفخمة

بيض مسلوق بطريقة سهلة جدًا!

3 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
شكشوكة بالطماطم… فطور عربي لذيذ ومشبع!

فطور مشبع ولذيذ

7 دقيقة
خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت

صحي وخفيف!

7 دقيقة
دونات بستاشيو

طعم لا يقاوم!

20 دقيقة
بالفيديو، توست البيض بالافوكادو

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية