كيف اسوي سموثي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

هل تتساءلين كيف اسوي سموثي لذيذ؟ ان كنت تودين عمل مشروب بالفواكه والحليب جربي عمل السموثي الصحي كي تقدميه لاولادك.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء محضر الطعام، ضعي الحليب، الموز ،الفراولة والسكر.

  • 2

    اطحني المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 3

    أسكبي السموثي في أكواب التقديم وقدميه على سفرتك.

وصفات ذات صلة
شراب ورق الجوافة

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
تحضير فرابتشينو منزلي بنكهة البندق

ولا أشهى!

5 دقيقة
عصير طماطم بالفلفل الحارّ… سموذي مالح وصحي!

أساسية في الطهي!

10 دقيقة
عصير عرق السوس المشروب الرمضاني الأبرز

مشروب رمضان الأبرز!

30 دقيقة
عصير خس وكيوي… مشروب ديتوكس مفاجئ!

تخلّصوا من السموم!

5 دقيقة
بالفيديو، سموذي رائع لهذه الاجواء

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
أفضل قهوة عربية سريعة التحضير

شهية ولذيذة!

5 دقيقة
مشروب القرفة الدافئ

مشروب دافئ ولذيذ!

2 دقيقة
طريقة تحضير الماتشا

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!

لجسم صحي!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية