فطاير سبانخ سهلة
ولا الذ!
20 دقيقة
ناجتس البروكلي
كوني الاولى في تقييم الوصفة
-
تقدّم ل…
3 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، ضعي البروكولي، جبن الشيدر، البقسماط، البيض، الملح، الفلفل الأسود، الثوم البودرة وبودرة البصل. أخلطي المكونات حتى تتداخل.
-
2
شكّلي أقراص من المزيج وضعيها على صينية فرن مبطنة بورق زبدة. أضيفي رشة صغيرة من زيت الزيتون.
-
3
أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة متوسطة لـ10-15 دقيقة حتى تمام النضج دون أن تقلبيها على الوجه الاخر.
-
4
أخرجي الصينية من الفرن وقدّمي الناجتس إلى جانب الكاتشب.
نصائح
يمكنك استبدال البقدونس بملعقة كبيرة من الكزبرة الطازجة. يمكنك استخدام نقطتين من ملون الطعام الأخضر (خطوة اختيارية)
وصفات ذات صلة
