طريقة عمل فطور الشوفان الصحي

(1)

تفقدي طريقة عمل فطور الشوفان الصحي التي شاركتها صديقتنا على موقع اطيب طبخة. وصفة شهية مناسبة لكل من يتبع حمية غذائية. جربيها وشاركينا رأيك بها.

  • تقدّم ل…

    1 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي كل المكونات في برطمتن واخلطي حتى تتداخل.

  • 2

    أغلقي البرطمان باحكام وأدخليه إلى الثلاجة لليلة كاملة أو لـ10 ساعات على الاقل.

  • 3

    تناولي هذا المزيج لفطور صحي لذيذ. بالهناء والشفاء.

نصائح

يمكنك إضافة القليل من زبدة الفول السوداني على المزيج اذا رغبت.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل الشوفان للفطور

صحي ولذيذ!

2 دقيقة
الفول الاسكندراني وصفة سهلة ولذيذة

ولا ألذّ

15 دقيقة
فطيرة البيض بالجبن

فطيرة سهلة ولذيذة!

10 دقيقة
فرنش توست بريوش

فطور لذذيذ جدًا!

10 دقيقة
صحن شكشوكة لذيذ

فطور شهي

15 دقيقة
كرواسون فراولة

فطور فاخر ولذيذ!

20 دقيقة
فلافي بان كيك

فطور سهل ولذيذ!

10 دقيقة
زبادي بالفواكه

فطور صحي وخفيف!

10 دقيقة
كيف أسوي بيض

فطور لذيذ وسهل!

1 دقيقة
بالفيديو، وصفة الشكشوكة المثالية

فطور لذيذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية