بذور الشيا وصحة العظام: ما الذي تقوله الدراسات؟
خلطة للتنحيف قشر الرمان
شاركي المقال
لقشر الرمان استخدامات وفوائد كثيرة نجهلها واليوم سنتعرف على قدرة قشر الرمان القوية على المساعدة في خسارة الوزن وحرق الدهون مع خلطة قشر الرمان للتنحيف!
فوائد قشر الرمان للتنحيف:
- يعمل على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة منطقة المعدة.
- ينظم معدلات الحرق في الجسم والسعرات الحرارية.
- ينظم نسبة الكوليسترول في الجسم.
- يطرد الديدان من الجسم.
المكونات:
- ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون.
- 5 اوراق من النعناع الأخضر.
- كوب من الماء.
- ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
طريقة التحضير والاستخدام:
- إغلي مقدار كوب كبير من الماء.
- ضعي قشر الرمان المطحون والشاي الأخضر والزنجبيل في الكوب.
- أضيفي أوراق النعناع إلى المزيج.
- اتركي الخليط مدة 10 دقائق كي يتفاعل ويبرد.
- تناولي الشراب على الريق بشكل يومي.
وقد يهمك قراءة التالي أيضاً: اقوى طريقة لسد الشهية مجربة وفعالة.
مواضيع ذات صلة
