رز مشخول باللحم
للعزائم والمناسبات المميزة
1 ساعة
باذنجان للدايت
كوني الاولى في تقييم الوصفة
يعتبر الباذنجان من الخضار الغنية بالالياف والقليلة بالسعرات ولكن طبعًا يجب تحضيره بطريقة صحية كي لا يصبح غني بالسعرات.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
وقت الطبخ
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
30 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في قدر، نضع الباذنجان وزيت الزيتون. نغلق القدر ونضعه على نار متوسطة إلى خفيفة حتى ينضج الباذنجان.
-
2
في وعاء، نضع اللبن، الثوم، الملح والطحينة. نقلب المكونات حتى تتداخل.
-
3
نضع الباذنجان في طبق التقديم ونوزع اللبن على وجهه.
وصفات ذات صلة
