وصفات نودلز سهلة وسريعة!

وصفات النودلز سهلة وغنية ويمكن تقديمها مع البروتينات الأساسية لوصفات متكاملة تناسب وجبة الغداء أو العشاء.

ias

يمكن تجهيز غالبية وصفات النودلز بأقل من نصف ساعة. إذا كنتم على عجلة من أمركم وترغبون بتحضير وصفات مشبعة ومتكاملة، فإن خيار وصفات النودلز مثالي لكم.

بأقل من ساعة!

وصفات نودلز

  • نودلز الفاصوليا السوداء: وصفة غنية بمصادر البروتين. تُجهز وصفة نودلز الفاصوليا السوداء مع صدور الدجاج والخضار المتنوعة والفاصوليا السوداء. والنتيجة طعم رائع لا يقاوم أبداً.
  • نودلز بالخضار: وصفة غنية بالخضار المتنوعة، يمكن تحضيرها بالخضار فقط، كما يمكن إضافة الدجاج أو قطع اللحم لها. تُحضر النودلز بالخضار بصلصة الصويا لمزيج نكهات مميز.
  • نودلز بالتونة: وصفة سريعة مناسبة لجوع آخر الليل. يمكن تجهيز وصفة النودلز بالتونة بـ30 دقيقة فقط لطبق متكامل ومشبع جداً.
  • نودلز بالروبيان: إذا كتنم من محبّي الروبيان فإن وصفة النودلز بالروبيان مثالية لكم، إذ أنها سهلة جدًا بطعم يستحق التجربة. تُحضر هذه الوصفة مع الخضار المتنوعة، وتُضاف إليها صلصة الصويا مع الخلّ الأبيض، خلّ البلسميك، زيت سمسم، زيت الذرة والنشاء وذلك لتكثيف قوام الصلصة.
  • نودلز باللحم: وصفة متكاملة لذيذة جداً. تُحضر وصفة النودلز باللحم بخطوات سهلة جداً ويمكن تقديمها كطبق رئيسي على السفرة.


مواضيع ذات صلة

فوائد حليب قليل الدسم… خيار صحي ومغذي

البطيخ واستخداماته المتنوعة في الطهي: نجم الصيف المنعش!

اكتشفوا سر المعجنات الهندية الشهية بأسهل الطرق

لبدء يومكم بشكل مثالي: أفكار فطور غنية بالألياف والبروتين!

ما هي المدة التي يُمكن حفظ اللحوم فيها بأمان في الفريزر؟ اكتشفوا الإجابة

خفّضوا مستويات الكورتيزول لديكم بشكل طبيعي مع هذه الأطعمة القوية

منافع صحية ومهمة مع كل قضمة من فاكهة الدراق الصيفية الرائعة

فوائد التلبينة على الريق… صحية بطعم مذهل

للتخلص من دهون البطن... إليكم طريقة استخدام بذور الشيا مع الماء!

هل تعلمون ما هي طريقة استخدام عشبة الهندباء؟ إليكم التفاصيل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية