طريقة عمل شوربة الجزر والكوسا للرجيم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفوا على طريقة عمل شوربة الجزر والكوسا للرجيم. أطيب الشوربات الرمضانية على السفرة، طبق مقبلات ساخن طيب وصحي.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    40 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    نسخن الزيت في قدر واسع على نار متوسطة.

  • 2

    نضيف البصل و نقلب لمدة خمس دقائق حتى يطرى ويصبح شفافاً.

  • 3

    نضيف الجزر و الكوسا و نقلب.

  • 4

    نضيف الكاري والملح والمرق ونخفف النار ونترك المزيج ليغلي لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضار.

  • 5

    نسكب الشوربة في أطباق ونزيّنها بالبقدونس ونقدمها ساخنة.

وصفات ذات صلة
شوربة روبيان بالكريمه

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
شوربة الكرنب الحارقة للدهون

مناسبة للرجيم

30 دقيقة
شوربة المشروم الدافئة

شوربة دافئة ومفيدة!

10 دقيقة
شوربة الذرة الدافئة والصحية

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
مرق لحم سعودي على أصوله

شهيّة ولذيذة!

30 دقيقة
شوربة الحمام.. كنز من الفوائد والنكهات العربية

شوربة دافئة ومفيدة!

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين

مثالية لأيام الشتاء!

20 دقيقة
طريقة عمل شوربة العدس السورية

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة الطماطم مع توست الجبنة

شوربة دافئة ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية