الآيس كريم المفضل للأطفال: وصفة بثلاث مكونات فقط!

هل تبحثون عن خطوات تحضير الآيس كريم المفضل للأطفال إليكم وصفة بثلاث مكونات فقط حضروها بطريقة بسيطة جدًا قدموها لأحبائكم.

عندما ترتفع الحرارة، لا يمكننا تناول شيء أفضل من الآيس كريم الحلو. إلا أن المشكلة في الأيس كريم الصناعي تكمن في احتوائه الدهون والمواد الحافظة التي تعد غير صحية، خصوصًا عندما يتعلق الأمر بالأطفال الذين يحتاجون إلى نظام غذائي صحي ومتوازن. ولكن الحل موجود وهو صنع الآيس كريم في البيت بوصفة بسيطة من بدون سكر ولاكتوز إليكم المكونات الثلاثة وخطوات التحضير فيما يلي.

حضروا ألذ أيس كريم صحي

طريقة التحضير

• نقشر الموز ونقطعه إلى أجزاء صغيرة.
• نغسل الفراولة ونزيل الساق.
• نضع الموز والفراولة منفصلة على لوح التقطيع ونضعها في الفريزر لمدة 3 ساعات.
• نضع الفاكهة في الخلاط مع حليب جوز الهند.
• نخفق حتى يصبح الخليط موحدًا ومتجانس.
• نسكب الأيس كريم المحضّر في وعاء.
• نضعه في الفريزر لمدة 3 ساعات على الأقل لتجميد الأيس كريم.

وصفات آيس كريم مناسبة لأيام الصيف

تتمثل خدعة معظم وصفات الآيس كريم الخالية من منتجات الألبان في الاستفادة من قوام الفاكهة الكريمية لإصلاح الملمس مع حليب الخضار أو أي مكون ثابت آخر مثل الجيلاتين أو البيض. ويمكن استعمال الموز كبديل، أو المانجو الذي يعتبر أيضًا خيارًا رائعًا. أما بالنسبة للذين يتّبعون حميات غذائية بهدف إنقاص الوزن فيمكنكم تحضير أيس كريم الأناناس الشهي.

وصفة مثالية

لتحضير وصفة أخرى ملائمة لأيام الصيف الحار أنتم بحاجة إلى مكونين فقط ولا تحتاجون إلى الحليب، بالتالي لن تكون هذه الوصفة كريمية مثل وصفة الآيس كريم المكونة من 3 مكونات، لكنها منعشة تمامًا. بالتالي مع هذه الوصفة، حتى الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو الأشخاص الذين لا يتناولون حليب البقر في نظامهم الغذائي يمكنهم الاستمتاع بهذه الحلوى الصيفية.