خبز الشوفان في المقلاة مثالي للدايت
صحي وخفيف!
7 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، أخفقي البيض مع الملح والفلفل الأسود.
-
2
حمّي الزيت في مقلاة على حرارة متوسّطة.
-
3
أضيفي مزيج البيض وانتظري حتى يتماسك المزيج.
-
4
إقلبي الأومليت ووزّعي على الوجه البصل، الطماطم الكرزية والسجق.
-
5
إرفعي المقلاة عن النار، زيّني الطبق بالكريمة الحامضة والحبق وقدّميه مباشرةً على سفرتك.
وصفات ذات صلة
