الفسيخ السوداني

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفوا على الفسيخ السوداني، أحد أشهر الأطباق التقليدية في السودان. نكهة فريدة تحضر بتخمير السمك بطريقة خاصة، ومذاق لا ينسى!

الفسيخ غني بالملح، لذا ينصح بعدم الإفراط في تناوله لتجنب ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الكلى.

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    السوداني
  • وقت التحضير

    1 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    330 لكل حصة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    تنظيف السمك: نغسل السمك جيدًا، ثم ننزع الأحشاء والرأس، ونغسله بالماء والملح ونتركه ليصفى تمامًا من الماء.

    تنظيف السمك
  • 2

    تجفيف السمك: نترك السمك في مصفاة أو على قطعة قماش نظيفة ليجف تمامًا من الرطوبة (يفضل أن يترك ليوم كامل).

    تجفيف السمك
  • 3

    التمليح: نضع طبقة من الملح داخل السمكة وعلى سطحها الخارجي. ثم نضيف الشطّة.

    تمليح السمك
  • 4

    نضع السمك المملّح في وعاء محكم، ثم نغطيه بقطعة شاش، ونغلقه جيدًا. نتركه في مكان دافئ أو معرض للشمس لمدة تتراوح بين 7 إلى 15 يومًا، حسب درجة الحرارة.

    تغطية السمك
نصائح

الفسيخ غني بالملح، لذا ينصح بعدم الإفراط في تناوله لتجنب ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الكلى.

معلومات اضافية

الفسيخ السوداني هو أحد الأطباق الشعبية التقليدية في السودان، ويعد من الأطعمة ذات النكهة القوية والمميزة التي ترتبط بالموروث الغذائي والثقافي للبلاد. كما يتميز برائحته النفاذة وطعمه اللاذع، ويحضّر عبر عملية تخمير السمك لفترة معينة، ما يمنحه طابعًا فريدًا يجعله محبوبًا لدى الكثيرين، خصوصًا في المناطق الريفية. تعرفوا أكثر على أكلات سودانية شعبية بالصور الأشهر في رمضان

وصفات ذات صلة
طريقة عمل دونر كباب

الكباب على أصوله

30 دقيقة
دجاج مسالا بالروب السعودي

ولا أشهى!

25 دقيقة
طريقة عمل المطبق الزبيدي الكويتي

ولا ألذ!

30 دقيقة
بالفيديو، دجاج مع الفطر والكريمة

طبق شهي وبسيط!

20 دقيقة
أسهل وأسرع طريقة لعمل كبسة العيد في المنزل

وصفة العيد!

15 دقيقة
مقلوبة الجمبري بالكركم والليمون الأسود

طبق مبتكر ولذيذ!

30 دقيقة
كبسة بالزعفران… طعم فاخر يغيّر مفهوم الكبسة التقليدية!

ولا أشهى!

25 دقيقة
طريقة عمل المحموص القطيفي على أصولها

وصفة شهيّة لمناسباتكم!

40 دقيقة
طريقة عمل السوشي في المنزل بخطوات بسيطة

وصفة مبتكرة!

15 دقيقة
بالفيديو، اسكالوب بتغميسة البيض

ولا ألذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية