بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص
صحية جدًا!
15 دقيقة
سلطة ملفوف الطازج
كوني الاولى في تقييم الوصفة
إذا كنتم تبحثون عن طريقة عمل سلطة ملفوف الطازج بصلصة المايونيز مثل المطاعم تعرفوا من موقع أطيب طبخة على وصفة سهلة وسريعة ولذيذة.
سلطة الملفوف تصبح أكثر لذة عندما تؤكل فور تحضيرها. إذا تركت السلطة لفترة طويلة، قد تفقد الملفوف هشاشته وتصبح أكثر مرونة.
-
تقدّم ل…
6 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الاميركي
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
مجموع الوقت
20 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
130 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في محضر الطعام، نضع الملفوف والجزر. نفرم المكونات فرمًا خشنًا.
-
2
في وعاء، نضع المايونيز، السكر، عصير الليمون الحامض، الخلّ، الملح والفلفل الأسود. نخلط المزيج حتى يتجانس.
-
3
نضيف مزيج الملفوف إلى خليط المايونيز. نخلط المكونات حتى تتداخل.
نصائح
سلطة الملفوف تصبح أكثر لذة عندما تؤكل فور تحضيرها. إذا تركت السلطة لفترة طويلة، قد تفقد الملفوف هشاشته وتصبح أكثر مرونة.
معلومات اضافية
سلطة الملفوف الطازج هي واحدة من الأطباق الخفيفة والصحية التي تتميز بنكهتها المنعشة والقوام الهش. وتعتبر هذه السلطة خيارًا مثاليًا لمن يسعى إلى تناول وجبة غنية بالألياف والفيتامينات، حيث يعد الملفوف من الخضروات ذات الفوائد الصحية العديدة. كما يمكن تناولها كوجبة خفيفة أو كطبق جانبي مع الوجبات الرئيسية، وتقدم في العديد من الثقافات كجزء من الأطباق المميزة. جربوا الملفوف المقلي: وصفة رائعة وشهية على طريقة جدتي.
وصفات ذات صلة
