بالفيديو، سلطة الزيتون
سلطة صحية ولذيذة!
15 دقيقة
طريقة عمل سلطة الفواكه بالقشطة والعسل
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تعرفوا على طريقة عمل سلطة الفواكه بالقشطة والعسل السهلة والجاهزة خلال 15 دقيقة من موقع أطيب طبخة وقدموا هذا الطبق الحلو بشكل مختلف.
استخدموا القشطة الخفيفة أو الزبادي اليوناني كخيار صحي أقل دهونًا.
-
تقدّم ل…
10 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
العربي
-
وقت التحضير
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
15 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
170 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نخلط عصير البرتقال وملعقة كبيرة من العسل.
-
2
في وعاء ثانٍ، نخلط التوت، مكعبات البرتقال، مكعبات التفاح وشرائح الفراولة حتى تتداخل المكونات.
-
3
نضيف مزيج عصير البرتقال ونقلّب المكونات حتى تتداخل. ندخل السلطة إلى الثلاجة حتى تبرد. وعند التقديم، نوزع السلطة في كاسات التقديم. نزين الوجه بالقشطة والكمية المتبقية من العسل.
نصائح
استخدموا القشطة الخفيفة أو الزبادي اليوناني كخيار صحي أقل دهونًا.
معلومات اضافية
سلطة الفواكه بالقشطة والعسل هي تحلية خفيفة ومنعشة تجمع بين المذاق الحلو الطبيعي للفواكه وقوام القشطة الغني، مع لمسة من العسل الذي يعزز النكهة ويضيف فائدة غذائية. وهي تعد خيارًا شهيًا لمن يبحثون عن حلوى مغذية ومتوازنة، كما أنها تناسب مختلف الأذواق وتقدم غالبًا في المناسبات أو كوجبة خفيفة صحية بعد الأكل. وتعرفوا على أنواع الفواكه وأسمائها بالصور: قائمة بأشهر الأنواع حول العالم.
وصفات ذات صلة
