الطعام المثالي لإنقاص الوزن بحسب خبراء التغذية
ايدامات هندية لا بدّ أن تجربيها خلال رمضان
شاركي المقال
تعرفي على لائحة ايدامات هندية من افضل وصفات اطيب طبخة وجربيها على طريقتنا بمكونات لذيذة وبهارات هندية ولا اشهى خاصة اذا كنت من عشاق اكلات هذا المطبخ.
ما هو الإيدام؟
الإيدام الهندي هو نوع من أنواع اليخنة التي يضاف إليها كمية من البهارات الهندية الحارة أو معتدلة الحرارة وتتميز بصلصة كثيفة وكريمية بسبب مكونات مثل حليب جوز الهند، كريمة الخفق، كريمة الطبخ أو اللبن الزبادي. إنها طبق ولا أروع يزين السفرة خلال شهر رمضان أو اي يوم من السنة.
ايدام هندي ماسالا بالروبيان
إذا كنت من محبي الروبيان ستعشقين مذاق الإيدام هندي ماسالا بالروبيان. فهو غني بالبتوابل اللذيذة وحليب جوز الهند الذي يعطيه قواماً كريمياً لا يقاوم.
إيدام هندي بالدجاج
لعشاق أطباق الدواجن، نقدم لك وصفة إيدام هندي بالدجاج وكريمة الطبخ اللذيذة. يمكنك الاستغناء عن الفلفل الحار إذا كنت تنوين تقديم هذا الطبق لأطفالك.
ايدام هندي باللحم
إذا توفرت لديك كمية من اللحم المقطّع في الثلاجة أو الفريزر، أضيفي إليها كمية من البهارات اللذيذة والخضار لتحصلي على ايدام هندي باللحم ولا أشهى. إنه طبق صحي ومميز يعشقه جميع أفراد الأسرة!
ايدام هندي بالسمك
الايدام الهندي بالسمك من أسهل الوصفات وهو اقتصادي لا يتطلب كمية كبيرة من المكونات. جربيه على طريقتنا خاصة اذا كنت من عشاق أطباق السمك وثمار البحر!
الآن وقد تعرفت إلى أنواع الإيدامات الهندية جربيها ولا تنسي أن تشاركينا تجربتك في التعليقات. ألف صحة!
مواضيع ذات صلة
