تناولوا هذه الأنواع من الفواكه للتحكم في نسبة السكر في الدم!
إحصلي على بطاطس مقلية مقرمشة
شاركي المقال
للحصول على بطاطس مقليّة مقرمشة، قطّعيها إلى أصابع رفيعة ثمّ ضعيها في المقلاة واقليها لتصبح نصف جاهزة. أتركي البطاطس لتبرد بعدها ثمّ ضعيها في القسم الأعلى من الثلّاجة لمدّة 6 ساعات. وعند الحاجة أخرجيها من الثلّاجة واقليها مجدّداً لتحصلي على بطاطس مقليّة مقرمشة.
مواضيع ذات صلة
