اصنعي بنفسك مزيل للعرق بمكونات من مطبخك

اذا كانت بشرتك حساسة فقد تفضلين الابتعاد عن أنواع مزيل العرق المصنعة الموجودة في الاسواق والتي غالباً ما تزيد من حساسية بشرتك. سنقدم لك فيما يلي كيفية تصنيع مزيل للعرق بمكونات طبيعية من المطبخ في البيت بكل سهولة، جربيه لن تندمي.

لتحضير مزيل للعرق في المنزل أنت بحاجة الى:

• بيكينغ صودا – 3 ملاعق كبيرة
• نشاء – ملعقة كبيرة
• زيت جوز الهند – 3 ملاعق كبيرة
• زيت الشاي – بضع قطرات
• زيت عطري (أي نوع) – بضع قطرات

الطريقة:

1. اخلطي البيكنغ صودا مع النشاء جيداً.
2. سخني زيت جوز الهند قليلاً على النار حتى يصبح قوامه سائلاً ثم أضيفيه الى خليط البيكيغ صودا.
3. زيدي زيت الشاي والزيت العطري الذي قمت بإختياره الى الخليط السابق
4. ضعي الخليط في برطمان واستخدميه مباشرةً بعد الاستحمام.

نصائح لتفادي وعلاج التعرق الزائد:

• استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض التانيك والتي لا تحتاج الى وصفة طبية، يساعد استخدام هذا الحمض على تخفيف التعرق الزائد.
• اختاري أقمشة الملابس القطنية وتفادي الاقمشة المصنوعة من النايلون.
• تجنبي بعض أنواع من الاطعمة. هناك بعض الخيارات الغذائية التي قد ترغبين في تجنبها في حال كنت ترغبين في تخفيف نسبة التعرق لديك. استبدلي هذه الانواع من الاطعمة بأنواع الاطعمة التي تخفف التعرق.
• تجنبي أشعة الشمس المباشرة وحاولي البقاء في الأمكنة الباردة نسبياً.
• استخدمي البطانات المخصصة لأسفل الابط .