تحذير: فوشار السينما يحتوي على 30 ملعقة من السكر!

دراسة حديثة أتت بنتائج صادمة وغير متوقّعة في ما يتعلّق بالوجبات الخفيفة الموجودة في دور السينما؛ ففي حين أنّ البعض منها يوازي بملوحته البحر، تبيّن أنّ عدداً منها يحتوي في المقابل على كميّة سكر تضاهي 3 عبوات من الكولا!

ias

ولعلّ التركيز في هذا المجال يتمحور حول الفوشار المقدّم في السينما، والذي يحتوي على مستويات عالية من الملح كما السكر. إذ أشار الخبراء في هذه الدراسة الحديثة إلى أنّ الفوشار الحلو الطعم (إجمالاً بنكهة الكاراميل) يجب أن يتمّ إصحابه بتحذير صحيّ كما الحال على علب السجائر، خصوصاً أنّه يحتوي على أكثر من 30 ملعقة صغيرة من السكر!

الخطورة نفسها تنطبق على الفوشار المالح الذي يحتوي على كميّة من الملح تفوق سندويشي همبرغر بالحجم الكبير، مع علبة من البطاطس المقليّة!

هذه النتائج الصادمة تمّ الإفصاح عنها بعد دراسة أجريت من قبل الفريق الصحي CASH، لتكون خلاصتها بأنّ خروجكِ للإستمتاع بمشاهدة أحد الأفلام قد يعرّضكِ فعلياً لبعض المشاكل الصحية والسمنة، خصوصاً أنّ علبة فوشار بحجم 225 غرام قد تحتوي على 1214 سعرة حرارية تقريباً، أي ما يفوق نصف عدد السعرات الحرارية اليومية المسموحة للمرأة (2000 سعرة حرارية).

لذلك، وفي المرّة المقبلة التي تنوين فيها نقرشة القليل من الفوشار خلال مشاهدة أحد الأفلام في السينما، تذكرّي هذه الأرقام جيّداً وراجعي خياراتكِ التي لن تعرّضكِ فقط للسمنة، بل للعديد من المشاكل الصحيّة الأخرى أيضاً.

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

وصفات بدون زيت… صحية، خفيفة، وسريعة التحضير!

اختيار الزيت المثالي لكل طريقة طبخ: سر الطهي الصحي والطعم المميز في مطبخكم

أطعمة تساعدكم على خفض الكورتيزول ليلًا والنوم بعمق!

لتعزيز الطاقة ودعم الهرمونات.. عليكم تحقيق أهداف الوزن الصحي بتناول هذه الأطعمة!

فوائد المحلب: نبتة تقليدية بفوائد مذهلة للجسم والجمال

حمية السكر التراكمي… طريقكم لحياة صحية بلا أدوية!

متى تضيفون التوابل؟ التوقيت يصنع الفرق!

فوائد عصير الطماطم عديدة! هل حقًا يستخدمه المصابون بفقر الدمّ؟

أضرار اللوز الهندي تشمل بعض المشاكل الصحيّة المحتملة

لطهي الذرة.. هناك أكثر من طريقة وكل منها تعطي طعمًا مختلفًا!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية