اكلات خفيفة للعشاء بالصور

اليك من موقع أطيب طبخة ابرز اكلات خفيفة للعشاء بالصور. ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي قليل في السعرات اليك هذه الافكار لتحضير أطباق عشاء لذيذة ومميزة.

ias

سلطة دجاج مشوي

ان كنت تتبعين نظام غذائي صحي وتودين تحضير سلطة تُشعرك بالشبع لأطول فترة ممكنة جربي عمل سلطة الدجاج المشوي. بالرغم من احتواء الدجاج على نسب قليلة من السعرات إلا انه يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة.

سلطة البيض المسلوق للرجيم

ان البيض أيضاً يحتوي على البروتينات التي تساعد على الشعور بالشبع بمجرد تناول كمية قليلة منه ما يساعدك على التقليل من عدد السعرات الحرارية المستهلكة لذلك جربي عمل سلطة البيض للرجيم. إضافةً إلى ذلك يحتوي البيض على العديد من المنافع الغذائية الضرورية لصحة الانسان.

مكونات سلطة المعكرونة

ان كنت تودين تحضير طبق سريع وصحي بالمعكرونة جربي عمل سلطة المعكرونة والتونة اللذيذة فمكوناتها متوفرة في مطبخك.

بطاطس مع بيض

ان كنت تبحثين عن وصفة عشاء لا تتعدى الـ 5 دقائق جربي عمل البيض المقلي مع البطاطس. كل ما عليك فعله هو تحمية الزيت ومن ثم تقلية البطاطس والبيض مع القليل من المنكهات.

كيف اسوي جبن حلوم

يُعتبر الساندوتش من أفضل الخيارات التي يمكنك تحضيرها كطبق عشاء. اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل ساندويش حلوم مشوي.

ساندوتش بيض بالافوكادو

جربي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل ساندوتش البيض بالأفوكادو اذ طعمها لذيذ كما ان شكلها مميز.

صدور الدجاج مع البطاطس

هل تنتظرين ضيوفاً خلال فترة العشاء؟ اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل صينية الدجاج بالبطاطس بخطوات سهلة وبسيطة جدا.


مواضيع ذات صلة

ما هو جبن الناتشو؟ إكتشفوا أبرز مكوناته وطرق تحضيره

أفضل 10 أنواع الدقيق بالصور...صحي وملائم لخسارة الوزن

الكيمتشي والرشاقة: هل هذا الطبق الكوري يساعد فعلًا في التخلص من دهون البطن؟

للحصول على عناصر غذائية أكبر.. قوموا بمزج هذه الأطعمة معًا!

طريقة عمل الأرز للمبتدئين: إكتشفوا أفضل طريقة بالخطوات

الفول السوداني والرجيم: كيف يساعد على إنقاص الوزن؟

ما هو العدس السوداني؟إليكم أبرز فوائده وطرق تحضيره وصفات شهية

أطعمة لذيذة لتخفيف ألم التسنين: أطفالكم سيعشقونها!

وصفات اللحمة المفرومة: تنوع رائع على مائدتكم!

حيلة الطهاة: التفاح المشوي لتغيير مذاق الحلويات بالكامل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية