السعرات الحرارية في تويستر كنتاكي ومدى ملاءمته للدايت

اكتشفوا عدد السعرات الحرارية في تويستر كنتاكي، ومدى ملاءمته للدايت، إن تم تناوله ضمن عدد السعرات المسموح به في اليوم.

ias

يتسائل الكثيرون عن وجبات كنتاكي ومقدار السعرات الحرارية الموجودة بها، لإستمتاع بطعمها اللذيذ دون الإخلال بالنظام الغذائي واكتساب الوزن، وسبق أن أطلعناكم على السعرات الحرارية في دجاج الكنتاكي.

القيمة الغذائية لتويستر كنتاكي

من المهم معرفة أن وجبات دجاج كنتاكي لا تعتبر مصدر بروتين صحيّ، فالدجاج المقلي كفيل برفع نسبة الدهون في كافة الوجبات المتواجدة في قائمة هذا المطعم، لكن في حال رغبتك الملحّة لتناول وجبة من وجبات كنتاكي فننصحكم بإجتناب عدد من الوجبات التي ستجعلكم تستهلكون سعرات يوم كامل في مجرد وجبة واحدة .

تعتبر لفافة ساندويش تويستر الدجاج من كنتاكي خيار مثالي للراغبين بتناول كنتاكي ضمن عدد سعرات قليل نسبيًا، حيث يحتوي الساندويش الواحد على 98 سعرة حرارية، وبذلك يعتبر هذا الساندويش ضمن 5 وجبات لدى KFC أقل من 500 سعرة حرارية!

أخيرًا، وبالحديث عن كنتاكي أليكم كيفية تحضير سلطة ملفوف وجزر كنتاكي إليكم الوصفة السهلة واللذيذة.


مواضيع ذات صلة

حل مشكلة بطء نزول الوزن بطرق عملية تعرفوا عليها

مشروبات تحتوي الكافيين بكمية أكبر من القهوة

أسباب تجعل من الفطور وجبة أساسية: خسارة الوزن أبرزها

طريقة حفظ الموز لأطول فترة ممكنة دون أن يسود

طريقة حفظ النعناع أخضر طازجاً دون أن يتعفن ويتلف

أطعمة تحارب الشعور بالحاجة لتناول السكريات: أدخلوها إلى نظامكم الغذائي

أكلات لانش بوكس: وجبات صحية ومغذية

سعرات الرطب هل تتفوق على السعرات الحرارية في التمر؟

تناول وجبة واحدة في اليوم: هل هو خيار صحي؟

الفرق بين الفرن الكهربائي والقلاية الهوائية وأيهما أفضل للإستعمال؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية