تناول الكثير من الملح قد يزيد من خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة كبيرة!
نشر في 21.01.2019
هل كنت تعلمين أن في مطبخك بعض الاماكن والبقع التي تعج بالبكتيريا والامراض والتي هي اوسخ من الحمامات حتى؟ تفاجأت حتماً، هذه الاماكن غالباً ما تنسين تنظيفها وان نظفتها فتقومين بتنظيفها بطريقة غير منتظمة وبعيدة. إكتشفي في ما يلي ما هي هذه الاماكن لتدخليها بجدول أعمال تنظيف المطبخ بالتفصيل.
كم مرة تستخدمين الثلاجة، الميكرويف والفرن في اليوم الواحد؟ عشرات المرات. وكم مرة تفكرين في تنظيف هذه المقابض؟ ولا مرة. هذه الاماكن هي الاكثر تعرضا للجراثيم والبكتيريا والاقل عرضة للتنظيف. فنحن نلمس هذه المقابض من دون غسل ايدينا او حتى بعد لمسنا للاطعمة وخاصة النيئة منها وبالتالي يمكن ان تعرضك للامراض انت وعائلتك ان لم تنظفيها. إليك اذاً في هذا السياق حيل لتنظيف مقابض الثلاجة ومفاتيح الفرن.
موطن البكتيريا بامتياز فنحن نضع في داخلها الاطعمة والحاويات البلاستيكية ونتجاهل تنظيفها بطريقة منتظمة مع انها بتلامس مباشر مع الاطعمة.
المكان الاول لاغراض المطبخ فتعج بالعلب والقناني، هل فكرت بتعقيمها قبل وضع الاطعمة عليها؟ تأتين من السوبرماركت لتضعي الاكياس التي تبضعتها على المنضدة وبعد أن تزيليها تبدئين مباشرة بتحضير الطعام هناك. تأكدي من تنظيفها وتعقيمها جيداً اقله مرة في الاسبوع.
تستخدمينها مباشرةً عند تحضيرك للطعام لرش الملح، بالطبع لا تغسلين لديك قبل استخدامها. تأكدي من تعقيمها من الخارج كل يوم بعد الاستخدام وغسلها من الداخل مرة في كل اسبوع.