ترقق الشعر وتساقطه، السبب وراء ذلك وطرق علاجه

خسارة الشعر اليومية يمكن أن تكون طبيعية الى حد معين، ولكن الكمية التي تتخطى النسبة المعقولة قد تعني ترقق الشعر وقد تسبب الصلع على المدى الطويل. فما هي الاسباب وراء ترقق الشعر وتساقطته، وما هي طرق العلاج؟ إكتشفي الاجابة من موقعنا!

ias

أسباب ترقق الشعر وتساقطه:

يمكن أن تكون العادات اليومية ونمط الحياة والعوامل الوراثية أحد أهم أسباب ترقق الشعر وتساقطه. وقد تشمل العادات اليومية الافراط في معالجة الشعر من الصبغة وإستخدام أدوات الشعر المعالجة، إستخدام منتجات تثبيت الشعر بشكل يومي وإعتماد تسريحات الشعر شديدة التثبيت. إضافةً الى عدم تناول كميات كافية من الحديد والمعادن لمساعدة بصيلات الشعر على النمو. يمكن أن يكون الاجهاد أيضاً سبب من أسباب تساقط الشعر وترققه، حيث أن الاجهاد يمكن أن يؤدي الى زيادة نسبة هرمون الكورتيزول مما قد يقتل الشعر الجديد.

طرق علاج تساقط الشعر:

بعض الطرق الطبيعية يمكن أن تساعد على علاج تساقط وترقق الشعر في المنزل، من هذه الطرق:

  • تدليك فروة الرأس: يمكن أن تكون من أكثر الطرق الطبيعة المعتمدة الغير المكلفة التي تساعد على علاج تساقط الشعر في حال تم تطبيقها بالطريقة الصحيحة. لتطبيق هذه الطريقة قومي بالضغط برفق على فروة رأسك بواسطة أطراف أصابعك لتعزيز تدفق الدم.
  • الزيوت المعالجة: بعض أنواع الزيوت يمكن أن تكون فعالة جداً لعلاج ترقق الشعر ومحاربة الصلع. من هذه الزيوت، زيت الخروع، زيت اللافندر وزيت إكليل الجبل.
  • الفيتامينات: يحتاج الشعر الى فيتامينات أساسية للنمو، منها الحديد، وحمض الفوليك، والزنك للمحافظة على كثافة الشعر.


مواضيع ذات صلة

طريقة أكل الكرفس متنوعة.. فكيف نستخدمه في تحضير الطعام؟

إستمتعوا بتشكيلة أفكار لذيذة لتحضير سندويشات ولفائف مبتكرة بخبز التورتيلا

هل يمكن فصل الملح عن الماء؟ إليكم الطرق العلمية المذهلة

جربوا خلط اللبن مع هذه المكونات وشاهدوا الفرق بأنفسكم!

ودّعوا الالتصاق: اكتشفوا أفضل مقلاة لصنع بان كيك مثالي

ماهو الرهش؟ ما علاقته بالدول العربية وكيف يتمّ تحضيره؟

هل الشاي من المنبهات​.. وكم نسبة الكافيين في أنواعه العديدة؟

لون اللحم الفاسد: 7 علامات عليكم الإطلاع عليها وتجنبها!

طريقة طهي لحم الضأن: 4 وصفات لذيذة لا تفوتوها!

قوالب بان كيك: تشكيلة واسعة تسمح لكم بتحضير أشهى الوصفات

إشتركي بنشرتنا الإخبارية