تعرفوا على أبرز فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية وقدرته على محاربة الالتهابات

تعرفوا على أبرز فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية وقدرته على محاربة الالتهابات ولا تترددوا في إدخالها إلى نظامكم الغذائي الصحي.

ias

يربتط استهلاك مغلي البقدونس بالعديد من الفوائد الصحية، بالتالي تؤكد بعض الأبحاث العلمية أن البقدونس يساعد على تقليل خطر الإصابة بحصى الكلى، وذلك عن طريق المساعدة على زيادة التبول، وتقليل إفراز الكالسيوم، وزيادة حموضة البول.

مركبات البقدونس

أثبتت فعالية استخدام البقدونس للالتهابات، واستخدامه كمضاد للأكسدة، ومدر للبول لاحتوائه عدة مركبات فعّالة مثل:

  •  الفلافونويد
  • الكاروتينات
  •  الكومارين
  •  التوكوفيرول
  •  حمض الأسكوربيك
مغلي البقدونس
مغلي البقدونس

البقدونس للالتهابات

يتمتع البقدونس بخصائص مضادة للالتهاب قادرة على علاج المرضى الذين يصابون ببعض الالتهابات ومنها:

  • التهاب المسالك البولية
  • التهاب الكبد الوبائي أ،ب،ج
  • التهابات الجلدية
  • التهاب الفطرية

فوائد البقدونس

يغذي الكلى

يعد البقدونس من الأعشاب الغنية بفيتامين ك، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وحمض الفوليك والحديد، والألياف، وهي عناصر ضرورية للحفاظ على صحة الكلى.

يقي من التهابات الكلى

يحتوي البقدونس بيتا كاروتين، الكلوروفيل والعديد من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة التي تستخدم في محاربة الالتهابات، والأورام، كما أنه قد يقي من الإصابة بسرطان الكلى.

يدر للبول

يمتلك البقدونس أيضًا خصائص تجعله مدرًا للبول وقادرًا على التحكم بدرجة حموضته الأمر الذي يساعد الجسم على التخلص من السوائل بطريقة طبيعية.

طريقة مغلي البقدونس

طريقة مغلي البقدونس

طريقة مغلي البقدونس نقدمها لكم باسهل وصفة اذا كنتم تبحثون عن مشروب غني بالفوائد لتتناولوه وتستفيدوا من المنافع التي يقدمها للجسم

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة


مواضيع ذات صلة

أعراض القولون العصبي والهضمي واحدة أم هناك فرق بينهما؟

أضرار اللوز الاخضر هل هي خطيرة؟ وما هي آثاره الجانبية؟

ترتيب صحن الفواكه خطوات ونصائح مناسبة للحفلات

هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب

ما هو السمن الاخضر؟ لماذا يتخذ هذا اللون؟ تعرفوا على أنواعه وطريقة تحضيره

هل الخيار يرفع السكر؟ فوائد مذهلة تجعله من أفضل الخضار الصحية

البطاطس المسلوقة تسمّن الأرداف إحذروا الإفراط في تناولها!

الأفوكادو: رغم فوائده العديدة إلا أنه مضر لبعض الأشخاص!

أفضل نوع شوفان لمرضى السكر وأبرز فوائده في تحسين مستويات السكر في الدمّ

الفيتامينات المتوفرة في البطيخ والشمام: هل هي نفسها؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية