تعرفي على فوائد زيت التين الشوكي على الصحة

ماذا تعلمين عن التين الشوكي؟ ما هي الأمور التي يمكنك الإستفادة منها في حال إضافته إلى نظامك الغذائي الصحي؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول ابرز فوائد التين الشوكي على الصحة. 

ias

فوائد التين الشوكي

قبل البدء بالتحدث عن زيت التين الشوكي،سنقدم لك فوائد هذه الفاكهة اللذيذة:

  • يساعد على هضمك المواد الدهنية في الجسم ووجبات الطعام الدسمة.
  • يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
  • يساعد على تنشيط جدران المعدة والأمعاء.
  • يعزز عمل الجهاز الهضمي في الجسم.
  • يعالج مشكلة عسر الهضم والإمساك.
  • يعالج مشاكل في الجهاز التنفسي وخصوصاً مشكلة السعال الديكي.
  • يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والمنسيوم التي تحتاجين إليها.
  • يخفف من اعراض قرحة المعدة.
  • فوائد زيت التين الشوكي
  • يعمل على تجديد خلايا الشيخوخة في الجسم.
  • يمنع ظهور التجاعيد على البشرة.
  • يخفف من الهالات السوداء الموجود تخت العينين.
  • يعالج تشقق اليدين والبشرة الجافة.
  • يمنع ترهل البشرة ويعمل على شدها.

إقرأي 5 أعراض تدل أن جهازك الهضمي بطيء!

فوائد زيت التين الشوكي

  • يعمل على تجديد خلايا الشيخوخة في الجسم.
  • يمنع ظهور التجاعيد على البشرة.
  • يخفف من الهالات السوداء الموجود تخت العينين.
  • يعالج تشقق اليدين والبشرة الجافة.
  • يمنع ترهل البشرة ويعمل على شدها.

وللتمكن من الإستفادة منه، يمكنك دهن زيت التين الشوكي مباشرة على البشرة قبل خلودك النوم وتركه لطيلة فترة الليل. لكن لا تكثري من الكمية التي تضعينها. ما نعنيه أنه يجب عليك أخذ قطرتين إلى ثلاث قطرتن من زيت التين الشوكي ووضعها على المنطقة التي تريدين معالجتها.

أخيراً، إذا كنت غير متأكد حيال أي أمر معين، لا ترددي حيال استشارة الطبيب الذي سيقدم لك أفضل النصائح حسب طبيعة جسمك.

المصدر: موقع "عائلتي"


مواضيع ذات صلة

اكتشفوا تجربتي مع اكل الثوم قبل النوم، النتيجة خيالية

الطريقة الصحيحة لقراءة القائمة الغذائية على المنتجات قبل شرائها

افضل عجينة سمبوسة بخطوات سريعة جدا

حيلة سهلة لتخمير العجينة بنصف الوقت

فوائد القرنفل على الريق وأبرز تأثيراته الصحيّة

مضاعفات قد تعانون منها في حال اتباعكم دايت غير صحي!

ماذا أتناول يومياً كشخص يقوم بتمارين رياضية؟

طرق سهلة تساعد على التخلص من بعض العادات الغذائية السيئة!

العادات الغذائية السيئة الاكثر شهرةً في العالم!

اكتشفوا حل للامساك الشديد بمكونات منزلية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية