6 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة لمحاربة الشيخوخة المبكرة
نشر في 16.09.2024
حضروا عجينة البيتزا على طريقة سيرين عبد النور واكتشفوا مكوّنها السّري الذي تستخدمه لنكهة مثالية، لا تترددوا في اتباع الخطوات.
غالبًا ما تنشر الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور فيديوهات عبر صفحاتها الخاصة تظهر فيها وهي تحضر الطعام، وتشدد عبد النور على أهمية الطبخ محفزة الشباب العربي على اتقان هذه التجربة وعمل أشهى الأطباق. كما تعمد عبد النور إرتداء المريلة وربط شعرها لتحضير الطعام بشكل لائق.
من أشهر الأكلات التي تحضرها عبد النور وصفة البيتزا المميزة التي يمكننا عملها بكل سهولة في منازلنا وهي مصنوعة من مكونات موجودة في كل مطبخ اكتشفوها فيما يلي:
لتحضير العجين
دقيق
3 اكواب ونصف
زيت زيتون
نصف كوب
لبن زبادي
كوب
سكر
ملعقة صغيرة
ملح
ملعقة صغيرة
سماق
ملعقة صغيرة
زعتر
ملعقة صغيرة
ماء
نصف كوب
خميرة
مذابة بالماء الفاتر
بطاطس
مسلوق ومهروس – 2
لتحضير الحشوة
كتشاب
بحسب الحاجة
طماطم
شرائح – حبتان
بصل
شرائح – حبة
فلفل رومي
شرائح – حبة
ذرة
علبة
زيتون
منزوع النواة – كوب
جبن
مبشور – 250 غرام
لتحضير العجينة
تعمد سيرين عبد النور إضافة البطاطس المسلوقة والمهروسة بشكل كامل الى العجينة المحضرة لنكهة لا تقاوم.
لتحضير الحشوة
تضفي البطاطس المسلوقة طعم غني وقرمشة مثالية لذلك ينصح بإضافتها الى العجينة عند تحضيرها. كذلك يمكن إضافة اللبن الزبادي لملمس لين للعجين وهو ما تقوم به عادة سيرين، للحصول على وصفتها المثالية اتبعوا الخطوات المذكورة أعلاه وتمتعوا بطعم لا يقاوم.
اكتسبت سيرين عبد النور شهرة واسعة من خلال الأعمال الفنية والدرامية التي شاركت فيها إلا أنها اجتاحت قلوب متابعيها بشكل لافت من خلال فيديوهات الطهي التي تقوم بعرضها بشكل متواصل.
ولا بد من الإشارة إلى حب سيرين الكبير لعائلتها الذي يظهر في كل مرة نشاهد مقاطع فيديو لها، فمهما كان الموضوع التي تتحدث عنه تظهر سيرين عشقها لزوجها وأولادها واهتمامها بهم، فتكون مثالًا يحتذى به لكل امرأة عربية همها بيتها وعائلتها بالإضافة إلى نجاحها الكبير في عملها.
ومما لا شك فيه ان كل الفيديوهات التي تنشرها الفنانة تلقى رواجًا كبيرًا وتجذب المتابعين وبين مؤيد ومعارض لا تزال سيرين تحظى بشعبية بشكل واسع في العالم العربي.
إليكم في الفيديو المرفق أدناه خطوات عمل سلطة بطعم لذيذ على طريقة سيرين عبد النور مع صلصة مثالية جربوها.
لا تترددوا في تحضير وصفة الخيار باللبن على طريقة سيرين بخطوات بسيطة وتناولوها إلى جانب أشهى الأطباق لطعم غني ومميز.
تظهر سيرين مع شقيقتها وابنتها في هذا الفيديو المسلّي وهنّ يحضرن وصفة الصفوف ويتفاعلن مع المتابعين بطريقة رائعة.
بفيديو عفوي تظهر سيرين في مطبخها وهي تحضّر سلطة الفواكه اللذيذة والغنية بالفيتامينات والمعادن، والملفت ان زوجها هو من يصوّر ويتفاعل معها بطريقة مرحة.
تعرفوا فيما يلي على خطوات عمل أشهى الأكلات التي تحبها سيرين عبد النور وحضروها بأسهل طرق ممكنة:
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
متوسط30 دقيقة
0 دقيقة
30 دقيقة
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
40 دقيقة
55 دقيقة
تقدّم ل…
10 أشخاصدرجات الصعوبة
متوسط40 دقيقة
20 دقيقة
60 دقيقة
تقدّم ل…
6 أشخاصدرجات الصعوبة
سهل15 دقيقة
30 دقيقة
45 دقيقة
تقدّم ل…
5 أشخاصدرجات الصعوبة
متوسط10 دقيقة
30 دقيقة
40 دقيقة