يقدم لكم موقع اطيب طبخة حلويات كيتو دايت. جهزوا وصفات حلى الكيتو في المنزل بخطوات سهلة ومكونات موجودة في منزلكم.
عند إتباع نظام الكيتو يصعب الحصول على وصفات حلى منخفضة في نسبة الكربوهيدرات. لكن هذا الامر لا يُعتبر صعب في حال قمتم بتجهيز حلويات الكيتو في المنزل. سنشارك معكم فيما يلي أشهى حلويات الكيتو دايت تعرفوا عليها!
تتميز حلويات الكيتو بإستخدام بدائل تناسب نظام الكيتو للمقادير الأساسية في الوصفة.
أشهى حلويات الكيتو:
- كيك كيتوني بدقيق اللوز: وصفة تناسب وجباتكم الخفيفة بإمتياز. بمكونات بسيطة يُحضر الكيك الكيتوني بدقيق اللوز، فتكون النتيجة النهائية لديكم قطع من الكيك الهش الذي لا يقاوم.
- حلى كيتو بالفول السوداني: كرات زبدة الفول السوداني مع الكاكاو وجوز الهند المبشور. تُغلف حلى الكيتو بالفول السوداني بخليط من الحليب المكثف المحلى وجوز الهند وتُقدم كوجبة خفيفة.
- كريب كيتو: تتميز وصفة كريب الكيتو عن وصفات الكريب العادية بأنها تُحضر بدقيق اللوز، جبن الكريم والعسل مع إضافة الحليب والبيض. تناسب هذه الوصفة وجبات الفطور والوجبات الخفيفة عند إتباع نظام الكيتو دايت.
- كيتو بان كيك: تُجهَز وصفة كيتو بان كيك بدقيق اللوز ودقيق جوز الهند ودقيق الحمص أيضاً. يمكن تناول بان كيك الكيتو مع العسل على وجبة الفطور عند إتباع نظام كيتو دايت.
- كيك الليمون كيتو: من قال أن وصفات الكيتو لا يمكن أن تكون مميزة بنكهاتها أيضاً. يُحضر كيك الليمون كيتو بدقيق اللوز وعصير الليمون الحامض والزعفران لطعم خرافي. ويُغلف بصلصة الليمون مع كريمة الخفق لنتيجة مثالية.
برأي برناديت: إن تحضير وصفات الكيتو في المنزل سهلة جداً، ويمكن تجهيزها بمكونات موجودة في المنزل.
