خلطة الليمون الاسود للقولون العصبي

متلازمة القولون العصبي عبارة عن اضطراب وظيفي يعود سببه لحساسية القناة الهضمية. تعرفي معنا على خلطة الليمون الاسود للتخلص من اضطرابات القولون العصبي.

ias

يعتبر الليمون الاسود من المكونات الشعبية جدا في المطبخ الخليجي ويستخدم في عدّة اطباق لاضافة نكهة مميزة، سنقدم لك الفائدة الاخرى لليمون الاسود على صعيد عملية الهضم، والتي قد تكون عند بعض الاشخاص صعبة مما يمنعهم من تناول بعض المأكولات التي قد تسبب لهم الاتنفاخ في المعدة.

لتحضير الخلطة انت بحاجة الى:

  • ليمون اسود - 5
  • سكر – ملعقة صغيرة

طريقة التحضير:

  • اهرسي حبات الليمون الاسود واضيفي القليل من السكر.
  • ضعي الخليط في طبق صغير وغطه جيدا.

بعد كل وجبة طعام يوميا تناولي ملعقة صغيرة من المزيج. سيقوم الليمون الاسود بالقضاء على البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي، بالاضافة الى انه سيطرد كل السموم الموجودة في الجسم. بالتالي يعتبر مطهر ممتاز للمعدة والامعاء.

من فوائد الليمون الاسود ايضا انه ينظف الكلى ويمنع تشكل الحصوات فيها، تعرفي ايضاً على كيفية كيفية استخدام قشر التفاح المغلي لتفتيت الحصى والتخلص من التهابات البول.

بالاضافة الى هذه الفوائد كلها يساعد الليمون الاسود على حرق الدهون بسبب احتوائه على المعادن وعلى الفيتامين "س" الذي يحفّز الخلايا المسؤولة عن حرق الدهون في الجسم، يمكنك بالتالي الاستفادة منه اذا كنت تبحثين عن خلطات لتذويب الدهون الزائدة في الجسم.

تعرفي من موقعنا على ابرز فوائد عين الجمل واضراره.


مواضيع ذات صلة

فوائد الفجل الابيض: كنز صحي غنيّ بالفيتامينات والمعادن

بهارات سمبوسه: نكهات رائعة تضفي قرمشة لذيذة!

أطعمة لا غنى عنها لصحة قلب قوية وأمعاء سليمة

أفكار سندويشات للمدرسة سهلة ومبتكرة ترضي أذواق أطفالكم

أفكار وجبات خفيفة للأطفال مناسبة كأكلات سريعة للمدرسة

كنز من الفيتامينات والمعادن…تعرّفوا على أنواع العصائر الطبيعية فوائدها

إليكم الدليل الشامل لفوائد شرب القسط الهندي مع الماء

حيل منزلية ذكية تمنع الباذنجان المقلي من امتصاص الزيت! إكتشفوها

مشروب الماش مع الحليب.. سر الصحة في كوب واحد

أكلات صحية للاطفال للمدرسة: وجبات متوازنة تضمّ كافة العناصر الغذائية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية