خلطه لتنحيف البطن والخصر في اسبوع بمكونات طبيعية

يمكن ان يكون فقدان الدهون حول منطقة البطن والخصر لديك معركة ليست بالسهلة. لحسن حظك فقد اثبتت العديد من الخلطات الطبيعية انها فعالة بشكل كبير لتقليل حجم الخصر والبطن. تعرفي معنا على خلطة قشر الرمان لتنحيف البطن والخصر في اسبوع.

ias

لتحضير الخلطة انت بحاجة الى:

طريقة التحضير:

  • ضعي في قدر على النار قشر الرمان والليمون الحامض والنعناع ثم اضيفي الماء واتركي المكونات على النار حتّى تغلي ويصبح لون الخلطة اصفر.
  • صفّي المزيج فوق ابريق.
  • تناولي كوب من الخلطة يوميا لمدّة اسبوع في المساء قبل النوم. تعتبر هذه الخلطة من اكثر الخلطات التي تساعد على محاربة السمنة.

فوائد المكونات:

  • يعمل قشر الرمان على تذويب منطقة البطن بدون اتباع نظام ذائي محدد.
  • يخفف الليمون الحامض من انتفاخات المعدة، بالاضافة الى ان احتوائه على الفيتامين "س" يعمل على تفعيل الخلايا التي تذوب الدهون في الجسم.
  • يعتبر النعناع محفّز على انتاج الانزيمات الهاضمة التي تساعد على امتصاص العناصر الغذائية من الاكل، كما يساعد على تحويل الدهون الى طاقة للاستهلاك.

جربي ايضا لمدّة اسبوع رجيم الـ 7 ايام لنسف دهون البطن بطريقة سريعة وفعالة


مواضيع ذات صلة

أفضل فاكهة لتنظيف الرئتين من السموم

اجعلوا المانجو ينضج خلال 5 ثوانٍ فقط

4 طرق سهلة وسريعة لطهي البيض في الميكرويف!

الذ وصفات عصائر بنكهة الحامض والحلو

الأسباب وراء إلتصاق المأكولات بالمقلاة

هل العصائر الطازجة قيمتها الغذائية مرتفعة؟

قشروا الزنجبيل بواسطة مكوّن من مطبخكم

أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لصحة جيدة

أكلات سعودية سهلة التحضير

اكتشفوا ما سيحدث لكم ان تناولتم حبة أفوكادو يومياً

إشتركي بنشرتنا الإخبارية