هذه هي الأطباق المفضلة لدى الرئيس الاميركي دونالد ترامب

من المعروف عن الرئيس الأميركي دونالد ترامب أن له قواعد محدّدة عندما يتعلّق الأمر بالطعام. فهو يتناول وجبة دجاج مقرمش من مطعم "KFC" العالمي باستخدام شوكة وسكين؛ يطلب وجبة البرجر من بدون خبز؛ ويطلق على وجبة فيليه السمك من "ماكدونالدز" اسم "وجبة السمك الممتازة"!

ما يقوله الطبيب الخاص بالرئيس الأميركي هو إن ترامب يتمتّع بصحة ممتازة أفضل من أي رئيس سبقه. بعمر يناهز السبعون عاماً، يعتبر الرئيس الأميركي الجديد الشخص الأكبر سناً بين الرؤساء الذين سبقوه ولكن بحسب الدلائل، فهو بكل تأكيد ليس الرئيس الذي يتّبع نظاماً غذائياً صحياً. فبحسب مجلة People الأميركية، ينام الرئيس ترانب 4 ساعات فقط ولا يقوم بأي تمارين رياضية!

من المعروف أن تناول الوجبات السريعة والغنية بالدهون المشبّعة يؤثّر على عصب الدماغ وبالتالي تنخفض القدرة على الاستيعاب والحفظ وقد تؤدّي إلى الإصابة بالألزهايمر.

خلاصة لما سبق، نعم، الأطعمة التي يختارها أي زعيم لغذائه اليومي لها تأثير كبير! فبالإضافة إلى تأثير الأطعمة المشبّعة بالدهون على الدماغ، تصيب هذه الأطعمة من يتناولها بكثرة بالعصبية ونفاذ الصبر والميول إلى البزخ وصرف الأموال بطريقة عشوائية.

من هنا، وبحسب أخصائيي التغذية، لا بدّ أن يغيّر ترامب نظامه الغذائي سريعاً ويتجنّب تناول البطاطس المقلية مع كل وجبة، يمارس الرياضة وينام 8 ساعات يومياً ليحكم البلاد بشكل عادل ويأخذ قرارات سليمة.