رجيم الشوربة الحارقة للدهون لمدة 7 ايام

هل سمعت عن رجيم الشوربة الحارقة للدهون لمدة 7 ايام؟ تعرفي مع موقع أطيب طبخة على رجيم الشوربة الحارقة للدهون بالتفصيل. يساعد رجيم الشوربة الحارقة للدهون على نسف الكرش وانقاص الوزن بسرعة.

ias

اليوم الأول:

  • وجبة الفطور: حبة فواكه، طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة الغداء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة العشاء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.

يمكنك شرب الماء وتناول الفواكه والخضار غير النشوية خلال الوجبات.

اليوم الثاني:

  • وجبة الفطور: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة الغداء: طبق من الخضار المشوية الغير نشوية.
  • وجبة العشاء: حبة بطاطس مشوية.

يمكنك شرب الماء وتناول الفواكه والخضار غير النشوية خلال الوجبات.

اليوم الثالث:

  • وجبة الفطور: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة الغداء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة العشاء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.

يمكنك شرب الماء وتناول الفواكه والخضار غير النشوية خلال الوجبات.

اليوم الرابع:

  • وجبة الفطور: كوب حليب سائل قليل الدسم، طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة الغداء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة العشاء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون، حبة موز.

اليوم الخامس:

  • وجبة الفطور: حبتي طماطم، طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة الغداء: 250 غرام من اللحم أو السمك أو الدجاج المشوي مع 3 حبات طماطم.
  • وجبة العشاء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.

اليوم السادس:

  • وجبة الفطور: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة الغداء: 250 غرام من اللحم أو السمك أو الدجاج المشوي مع 3 حبات طماطم.
  • وجبة العشاء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.

اليوم السابع:

  • وجبة الفطور: كوب من الأرز الأسمر، طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة الغداء: كوب من الأرز الأسمر، طبق من الشوربة الحارقة للدهون.
  • وجبة العشاء: طبق من الشوربة الحارقة للدهون.

اليك تجربتي مع الشوربة الحارقة للدهون.


مواضيع ذات صلة

6 أفكار لصواني الدجاج بالفرن لا بدّ أن تجرّبوها

إليكم أشهر العصائر الرمضانية سهلة التحضير!

5 أفكار لتحضير صواني سهلة وسريعة في رمضان

أمي علمتني: طريقة عمل اللوبية بزيت على الأصول

تتبيلات سريعة التحضير لجميع أنواع السلطات!

زيها بس غير: السمبوسة كطبق حلويات!

طريقة عمل القطر المثالي وأسرار نجاحه

طريقة لف المطبق ونصائح حتى لا تتمزق العجينة

5 أفكار لتحضير أشهى حشوات القطايف

أسرار نجاح البسبوسة على أصولها!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية