ما هو الرجيم الذي اتبعته فاطمة الصفي وهل فعلاً قامت بعمليات لتبدو بهذه الرشاقة؟

فاجأت الفنانة الكويتية فاطمة الصفي جمهورها بعد نشرها احدث صورة لها على موقع انستغرام حيث ظهرت وهي ترتدي جمبسوت ملوّن وقد خسرت الكثير من وزنها. اثارت الصورة استغراب متابعي الصفي وقد تساءل الجميع عن الرجيم الذي اتبعته الفنانة وعن ما اذا كانت قد قامت بعمليات لتبدو بهذه الرشاقة.

ias

كيف حققت رشاقتها الواضحة؟

بعدما اثارت الجدل بنحافتها غير المعتادة التي ظهرت في صورها من آخر جلسة تصوير، حيث اتهمها البعض باستخدام الفوتوشوب لتنحيف الجسم في الصورة، خرجت الفنانة فاطمة الصفي عن صمتها عبر فيديو على موقع انستغرام، واعلنت لجمهورها انها لم تستخدم تقنية الفوتوشوب لتبدو انحف من ما هي عليه. انما الحقيقة انها اتبعت رجيم لمدة 6 اشهر لتخسر وزنها الزائد. بالاضافة الى انها قد اجرت عملية لتنحيف زند يدها.

ما هي العادات الغذائية التي تتبعها؟

شاركت الصفي متابعيها بنصائح كثيرة ساهمت في تحقيق خسارة الوزن التي وصلت اليها. وقد اعلنت انها تحب اعداد الطعام كثيراً لكنها تحرص على اعداد الاطباق الصحية فقط للمحافظة على وزنها. وقد اكدت فاطمة الصفي ان اكثر وجبة صحية تحب تناولها هي وجبة البرجر الصحية التي تتناولها في احد المطاعم. وهي عبارة عن لحم البرجر المشوي المحشو بورق الخس مع السلطة الصحية.


مواضيع ذات صلة

6 أسباب لعدم شعوركم بالجوع صباحًا…إكتشفوها

أكلات صحية للغداء تساعدكم على الحفاظ على رشاقتكم!

هل يحتوي الفستق الميلاتونين؟ إليكم ما تقوله الأبحاث والدراسات

تناول ثلاث حصص أسبوعيًا من البطاطس المقلية قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري

أفكار عشاء صحي لذيذ بمكونات بسيطة وسهلة التحضير!

طواجن فخار: نكهات تأسر الحواس وتنوع يرضي الجميع

الأكل المكسيكي: تعرفوا على التراث اللاتيني في هذا المطبخ العريق!

تعرّفوا على أنواع البطاطس المتوفرة في البقالة بنكهات لا تُقاوم!

هل تعرفون هذه الحيلة البسيطة لحفظ الطماطم؟ جربوا وضع لاصق على العنق!

البقدونس: الورقة الخضراء التي تخفي كنزًا صحيًا كبيرًا!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية