إتبعي هذه الطريقة الصحية والسهلة لتنظيف صدور الدجاج

يُعدّ الدجاج من المكونات الأساسية التي لا يخلو منها أي منزل وذلك لسهولة تحضيره ودخوله في عددٍ كبيرٍ من المأكولات. وتحتوي صدور الدجاج على أقلّ نسبة دهون، ما يجعلها الأكثر شعبية عند ربّة المنزل. إليك من أطيب طبخة طريقة تنظيف صدور الدجاج في المنزل.

ias

1) ضعي صدور الدجاج على لوح تقطيعٍ خاص باللحوم. استخدمي سكينًا حاداً للحصول على أفضل النتائج والمحافظة على سلامة يديك. إليك طرق سهلة لسنّ سكاكين المطبخ المختلفة.

2) أزيلي قطع الدهون التي تكون غالبًا على الأطراف. يمكنك استخدامها عند تحضير مرق الدجاج للمزيد من النكهة ولكن انتبهي من زيادة السعرات الحرارية.

3) إغسلي صدور الدجاج بالخل والملح والليمون الحامض للتخلص من البكتيريا والقضاء على الزّفر. إليك أيضًا من أطيب طبخة أهمّ الطرق للتخلص من زفر الدجاج.

4) إن كانت صدور الدجاج سميكة، يمكنك تقطيعها بشكلٍ أفقي للحصول على شرائح رفيعة. يمكنك أيضًا وضعها في كيس نايلون أو بين ورقتي نايلون واستخدام المطرقة لجعلها متساوية السماكة.

5) تفقّدي شرائح الدجاج مجدّدًا بعد الانتهاء من تنظيفها وتقطيعها للتأكد من عدم وجود الدهن.

6) أصبحت الآن صدور الدجاج نظيفة وجاهزة للإستخدام! إليك تتبيلة دجاج مشوي بالزبادي أو تتبيلة دجاج بالأعشاب لطبقٍ صحيّ ولذيذ.

إليك أيضًا من أطيب طبخة طريقة سلق الدجاج و 7 أطباق دجاج سهلة التحضير لتوفير الوقت والمجهود!


مواضيع ذات صلة

سر الكمون السحري: منع الغازات عند تناول الفاصوليا والمساعدة على الهضم!

الخس غير ممل! طرق مبتكرة لتناوله بدون أن تشعروا أنكم في دايت

هل تعانون من المغص أو الجفاف؟ النعناع قد يكون هو الحل

​بذور الشيا وصحة العظام: ما الذي تقوله الدراسات؟

هل تعرفون ماذا يحدث لجسمكم عند تناول البرتقال يوميًا؟

كيف تحافظون على قوام البامية من دون أن تصبح لزجة؟

ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم حفنة كاجو يوميًا؟

تجربتي مع عصير الملفوف : 7 فوائد مذهلة للصحة لا يمكن تجاهلها

إليكم أفضل أنواع العدس وفوائدها وقيمها الغذائية المهمة

ما هو الغلوتين ولماذا أصبح حديث الجميع؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية