طريقة مضمونة 100% لقرنبيط مقلي من دون ما يشرب زيت

من منكم لا يعشق القرنبيط المقلي او الزهرة المقلية. ولكن عادة ما ينتهي الأمر بكمية هائلة من الزيت في معدتكم تتسبب لكم بقرحة او بانزعاج. اليكم هذه الحيلة للحصول على قرنبيط مقلي مقرمش خالٍ من الزيت.

ias

كثيرة هي النصائح التي تسمعونها ولكن كم من مرة نجح معكم تطبيقها؟ هذا ما حصل معي شخصياً الى ان وجدت هذه الحيلة! جربوها على طريقتي ولن تخذلكم على الإطلاق.

[rid=349131]

هذه هي حيلتي، جربوها وستحبوها:

  • اغسلوا القرنبيط وجففوه جيداً بواسطة فوطة المطبخ.
  • قطّعوا القرنبيط واسلقوه لمدّة لا تتعدى الـ5 دقائق، اليكم كيفية سلق القرنبيط من دون رائحة
  • اضيفوا الملح والتوابل التي تحبونها.
  • صفّوا القرنبيط من الماء وقلبوه بالدقيق، ثم بالبيض الذي يحتوي على الملح والفلفل الاسود، واخيراً بالبقسماط.
  • افردوا القرنبيط على صينية وادخلوها الى الثلاجة لـ10 دقائق على الأقل.
  • حمّوا الزيت واقلوا القرنبيط. الف صحة!


مواضيع ذات صلة

ديكور الكيك: أسرار تحوّل الحلوى إلى لوحة فنية

عصير الرمان والشمندر: منافع صحية مدهشة يخبئها هذا المشروب الأحمر!

الكيوي فاكهة صباحية تنظف جهازكم الهضمي بفعالية

حلويات الشتاء.. لمسة حلوة في ليالي البرد

رغم منافعه الصحية العديدة.. لنتعرف على أهم أضرار البروكلي!

عزّزوا جمالكم وقوتكم الداخلية بأطعمة قوية يحتاجها الجسم

من الكلاسيكية إلى الغريبة: اكتشفوا أفضل أنواع البطاطس المقلية

هل تشعرون بالتعب؟ تناولوا هذه الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن!

فوائد عصير التفاح للمعدة والجهاز الهضمي…مشروب طبيعي للتخلّص من الحموضة

من المكونات إلى طريقة التحضير.. إليكم أفضل كريم كراميل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية