علاجات منزلية نعتمدها لمشكلة الإرتجاع المريئي يمكنها أن تضر أكثر من أن تفيد

نقدم لكم في هذا المقال أبرز العلاجات المنزلية التي نعتمدها لمشكلة الإرتجاع المريئي يمكنها أن تضر أكثر من أن تفيد.

ias

غالبًا ما نبحث عن أفضل علاج طبيعي مصنوع من مكونات موجودة في مطابخنا لحل بعض المشكلات التي تتعلق بالجهاز الهضمي، إلا أننا قد نعتمد بعض العلاجات التي نظنها مفيدة في حين أنها تكون مؤذية ولا تعطينا النتائج المرجوة.

ما هو الإرتجاع المريئي؟

يُعد ارتجاع المريء حالة صحية ترتدّ فيها محتويات المعدة إلى المريء، ممّا يُؤدي إلى تهيّجه وظهور العديد من الأعراض أبرزها:

  • ألم وصعوبة عند البلع.
  • إلتهاب الحلق وبحة الصوت.
  • المعاناة من الحازوقة.
  • زيادة مفاجئة في كمية اللعاب.
  • تسوس الأسنان والمعاناة من بعض أمراض اللثة.
  • التقيؤ والغثيان.
  • انتفاخ البطن والتجشؤ.
  • السعال الجاف عند التنفس.
  • صعوبة في التنفّس.
أطعمة قد تسبب في ارتجاع المريء
أطعمة قد تسبب في ارتجاع المريء

أسباب إرتجاع المريء

هناك عدة أسباب يمكنها أن تؤدي إلى الإصابة بارتجاع المريء ومنها:

  • تناول الأطعمة التي تتسبب زيادة الحمض المعدي.
  • تناول الطعام في وقت متأخر من الليل ثم النوم مباشرة بدل من تناول عشاء مشبع وخفيف على المعدة.
  • الإفراط في تناول القهوة خاصة على معدة فارغة مما يؤدي إلى زيادة إفراز الحمض من المعدة.
  • تناول أنواع معينة من الأدوية مثل الأسبرين.

علاجات خاطئة

يمكننا أن نتناول أطعمة لا نعرف أنها تسبب الحموضة وتزيدها ان كنا نعاني منها، كما يمكننا اعتماد علاجات قد تكون مؤذية أبرزها:

صودا الخبز

من المعروف أن شرب صودا الخبز مع الماء الساخن قد يساعد في حماية المعدة من الحموضة ولكن يعتبر تناول هذا المزيج بكثرة مضر وقد يؤدي إلى أعراض جانبية غير محببة في حال كنتم تعانون من الإرتجاع المريئي.

الزنجبيل

يُستهلك الزنجبيل كعلاج منزلي لحل مشاكل الغثيان وحموضة المعدة إلا أن تناوله بشكل مفرط يعد سببًا رئيسيًا لمشكلة حرقة المعدة.

الحليب

يتم الترويج للحليب كعلاج طبيعي لحل مشاكل المعدة إلا أنه في الحقيقة غير ملائم بتاتًا بسبب احتوائه الدهون والبروتينات التي يمكنها أن تسبب تفاقم أعراض حرقة المعدة.


مواضيع ذات صلة

أشهى أكلات رمضانية بالصور والمقادير جربوها ولن تندموا!

الموز لمرضى السكر: كيفية تناوله بأمان

علامات فساد البيض إكتشفوها معنا

فوائد عصير الأفوكادو للرجل وصفة سحرية!

7 علامات لفساد كريمة الطبخ إكتشفوها

هل البرغل مسموح في الكيتو؟ وما هي أبرز بدائله؟

كيفية نقص الوزن في أسبوع: خطة الوجبات!

جدول وجبات لو كارب لمدة 7 أيام خسارة وزن أكيدة

تجربتي مع رجيم بدون نشويات لخسارة الوزن بسرعة

فوائد عصير الافوكادو مع المانجو والتفاح: حارق الدهون!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية