أبعدوا هذين العنصرين الغذائيين عن نظامكم الغذائي.. وسترون نتيجة مبهرة!
فوائد الفلفل الرومي للشعر
شاركي المقال
اذا كنت تبحثين عن فوائد الفلفل الرومي للشعر تعرفي من موقع اطيب طبخة على ابرز الخصائص والمنافع التي يقدمها هذا النوع من الفواكه لشعرك بعد أن قدمنا لك طريقة حفظه في الفريزر.
الفلفل الرومي
الفلفل الرومي هو نوع من الفواكه على الرغم من أن الكثيرين يعتبرونه من الخضار وهو يتميز بمذاقه الخفيف والحلو وقوامه المقرمش. هو من أفضل مصادر الفيتامينات خاصة الفيتامين C، A وB6 بالإضافة إلى الفيتامين E ، K، حمض الفوليك، البوتاسيوم ومضادات الأكسدة.
فوائد الفلفل الرومي للشعر
- يعتبر الفلفل الرومي مصدراً للسيليكون الذي يساعد على تقوية وتنعيم الشعر بشكل طبيعي.
- يعمل الفلفل الرومي لى تنشيط الدورة الدموية وبالتالي فهو يعزز نمو الشعر بشكل أسرع.
- يساعد الفلفل الرومي على علاج تساقط الشعر ومشاكل التقصّف والتلف.
- يحتوي الفلفل الرومي على الفيتامين C الذي يساعد على امتصاص الحديد في خلايا الشعر ويمدّها بالأوكسيجن.
طريقة استخدام الفلفل الرومي للشعر
بعد أن تحدثنا عن أهمّ فوائد الفلفل الرومي للشعر إليك طريقة استخدامه الصحيحة:
المكوّنات
- قطّعي الفلفل الرومي إلى مكعبات صغيرة وضعيها في برطمان زجاجي.
- أغمري الفلفل الرومي بزيت الزيتون ثمّ أغلقي البرطمان بإحكام.
- ضعي البرطمان في زاوية جافة وبعيدة عن أشعة الشمس.
- أتركي الخليط من أسبوع إلى 10 أيام.
- صفّي الفلفل الرومي من الزيت.
- ضعي الزيت بخلاصة الفلفل الرومي على شعرك واتركيه لساعتين.
- إغسلي شعرك كالعادة وصفّفيه بحسب الرغبة.
مواضيع ذات صلة
