هكذا تعدين مشروب القرفة والكاكاو الصباحي لحرق الدهون

الكاكاو والقرفة: مكونان اشتهرا بقدرتهما المذهلة في تسريع عملية حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد. فكيف لو جمعناهما سوياً في نظام موحد من اجل نتائج اكثر فعاليةً وسرعة؟

ias

قد ترغبين باستبدال قهوتك الصباحية بهذا المشروب الثوري من اجل تعزيز عملية الأيض لديك خلال اليوم وحرق السعرات الحرارية بشكل جيد. اليك تفاصيل رجيم الكاكاو والقرفة من موقع اطيب طبخة.

مكونات مشروب الكاكاو والقرفة لانقاص الوزن

  • ملعقة كبيرة من الكاكاو غير المحلّى
  • ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي
  • كوب من الماء الساخن

طريقة التحضير

  • ذوّبي الكاكاو بالقليل من الماء الفاتر من اجل منع تشكل التكتلات. اضيفي بعدها الماء الساخن والقرفة، ثم حرّكي حتى يذوب المزيج تماماً.

  • اضيفي العسل الى الخليط واستمري في التحريك.

  • تناولي هذا المشروب على الريق يومياً مع اتباع جدول الرجيم الصحي والسريع لإنقاص الوزن وممارسة رياضة المشي مرتين في الأسبوع على اللأقل من اجل ملاحظة النتائج المرجوة سريعاً.


مواضيع ذات صلة

إليكم الدليل الشامل لفوائد شرب القسط الهندي مع الماء

أكلات صحية للاطفال للمدرسة: وجبات متوازنة تضمّ كافة العناصر الغذائية

أطعمة لا غنى عنها لصحة قلب قوية وأمعاء سليمة

أفكار وجبات خفيفة للأطفال مناسبة كأكلات سريعة للمدرسة

فوائد الفجل الابيض: كنز صحي غنيّ بالفيتامينات والمعادن

كنز من الفيتامينات والمعادن…تعرّفوا على أنواع العصائر الطبيعية فوائدها

بحسب خبراء التغذية.. المافن الجاهز ليس وجبة فطور صحية

أفكار سندويشات للمدرسة سهلة ومبتكرة ترضي أذواق أطفالكم

حيل منزلية ذكية تمنع الباذنجان المقلي من امتصاص الزيت! إكتشفوها

هل كنتم تعلمون أنّ مزيج الأعشاب والتوابل يختلف باختلاف نوع البروتين المحضّر؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية