مدة سلق البطاطس بالقشر وخطوات التحضير الناجحة اتبعوها

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على مدة سلق البطاطس بالقشر وخطوات التحضير الناجحة اتبعوها وحضروا أشهى الأطباق على الإطلاق.

ias

تعتبر البطاطس من أكثر المحاصيل انتشارًا في العالم ومن أكثر الأطعمة المحبوبة، فهي يمكن أن تحضر بعدة طرق كما يمكن أن تقدم إلى جانب أشهى الأكلات الرئيسية. ومن المعروف أن للبطاطس المسلوقة بشكل خاص فوائد صحية عديدة، ذلك أنها غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم.

بعض فوائد البطاطس المسلوقة

  • تحسن مستويات السكر بالدم.
  • تعزز صحة الجهاز الهضمي.
    تحسن صحة الدماغ.
  • تعمل على تخفيف الالتهابات المختلفة في الجسم.
  • تكبح الشهية.
بطاطس مسلوقة
بطاطس مسلوقة

كيفية تحضير البطاطس المسلوقة

طريقة التحضير

  • ننقع البطاطس من دون تقشيرها بالماء ونضيف إليها القليل من الملح.
  • نضع ماء لسلق البطاطس في قدر على نار متوسطة.
  • عند غليان الماء نضيف البطاطس المغسولة ونتركها حتى تنضج.

مدة السلق

إليكم وصفات بالبطاطس المسلوقة، بالتالي تختلف مدة سلق البطاطس بحسب نوع البطاطس وحجمها، فالبطاطس بقشرها ذات الحجم الصغير يمكن أن تحتاج لمدة تتراوح بين 12 إلى 15 دقيقة حتى تصبح ناضجة أما البطاطس المتوسطة الحجم تحتاج إلى حوالي 20 دقيقة والبطاطس الكبيرة الحجم فقد تحتاج بين 30 و 35 دقيقة حتى تصبح جاهزة للأكل.

حضروا سلطة البطاطس المسلوقه

إليكم وصفة سلطة البطاطس المسلوقة الشهية حضروها بخطوات بسيطة وقدموها على سفرتكم الغنية.

سلطة البطاطس المسلوقه

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة


مواضيع ذات صلة

تجربتي مع الكمون للكرش فريدة جربوها

سرّ طعم حشوة السمبوسة دجاج وصفات رمضانية لذيذة

أشهى أكلات رمضانية بالصور والمقادير جربوها ولن تندموا!

أفضل وجبات فطور لمريض السكر النوع الثاني

علاج الهبوط بعد شرب القهوة تعرفوا عليه

فوائد عصير الأفوكادو للرجل وصفة سحرية!

كيفية خسارة الوزن بسرعة للنساء وبطرق ممتعة

علامات فساد الشوكولاتة إذا ظهرت تخلصوا منها فوراً

أفضل دقيق لمرضى السكر يمكن تضمينه في نظامهم الغذائي

كيف أخسر وزني في أسبوعين بأمان إتبعوا هذه النصائح

إشتركي بنشرتنا الإخبارية