مشروب ثوري يحرق دهون البطن!

هل جرّبتِ الكثير من الطرق والوسائل للتخلّص من الدهون المتراكمة عند مستوى بطنكِ ولكنّ أياً منها لم ينفعكِ ويؤتيك بالنتيجة المرجوّة؟

ias

أنتِ بحاجة إذن إلى وصفة المشروب التي سنضعها بين يديكِ والتي هي بشهادة الكثيرين، وسيلة أكثر من فعّالة لتسريع الأيض وتذويب الدهون.

ولتحضير هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى المكوّنات التالية:

  • ثمرة ليمون حامض واحدة
  • خيارة واحدة
  • ملعقة كبيرة من برش الزنجبيل
  • ملعقة كبيرة من عصير الصبر (Aloe Vera)
  • حفنة صغيرة من البقدونس
  • نصف كوب من الماء

طريقة التحضير:

ضعي المكوّنات في الخلاط الكهربائي وإخفقيها جيداً حتى تحصلي على مشروبٍ متناسق تشربينه مساء كل ليلة قبل خلودكِ إلى الفراش.

تجدر الإشارة إلى أنّ منافع هذه الوصفة في مميّزات كلّ واحد من مكوّناتها.

فـالخيار مثلاً، قليل السعرات الحرارية وغني جداً بالمياه والألياف الغذائية. والبقدونس كذلك قليل السعرات الحرارية لكن غني بالفيتامينات والمعادن ومضادّات التأكسد.

ومتى اجتمَعت مواصفات الخيار بمواصفات البقدونس، تكون النتيجة فعّالة جداً في ترطيب الجوف من دون التسبّب بالانتفاخ أو الانزعاج في المعدة.

أما بالنسبة إلى الليمون الحامض، فمهمته مساعدة الجسم على التخلّص من الشوائب وبالتالي تسريع عملية الأيض وتذويب الدهون، في الوقت الذي يمنع فيه الزنجبيل الإمساك والإفراط في الأكل ويُسرّع عملية الأيض تماماً كـعصير الصبر المعروف أيضاً بمساهمته في خفض مؤشر كتلة الجسم.

ما رأيكِ بأن تُجرّبي المواظبة على استهلاك هذا المشروب لتُحفّزي أيضكِ طبيعياً وتمدّي جسمكِ بالطاقة وتتخلّصي من دهونك إلى غير رجعة؟ ابدأي من اليوم وشاركينا تجربتكِ في خانة التعليقات.

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

هذه هي فوائد الزبدة لصحتنا والتي لم تتخيلوها من قبل!

كم كان عمركم عندما اكتشفتم أن هذه هي الطريقة الصحيحة لقلي شرائح اللحم في المقلاة؟

وداعًا للبعوض: تعلموا حيلة ورق التواليت!

هذه هي أفضل كيكة ذرة في العالم: وصفة سهلة للخلاط

هذا النوع من الفاكهة المنسي هو غذاء خارق يمكن أن يقلل نمو السرطان لكن يجب تناوله بحذر!

مكون واحد من عجينة البيتزا الخالية من الدقيق: الوصفة الصحية يمكن تحضيرها في أي يوم!

أضرار بذور الشيا للغده الدرقية إحذروها

انقعوا مناشف المطبخ بهذا الخليط بدون مبيض واكتشفوا سهولة إزالة البقع عنها!

حيلة تجعل مناشف المطبخ تبدو وكأنها جديدة في 20 دقيقة !

7 أطعمة مليئة بالسكر يأكلها الناس دون أن يدركوا ذلك

إشتركي بنشرتنا الإخبارية