هكذا تبقين الخضار والفاكهة طازجة

جويل25 جويل25

إن كنت تشترين الخضروات والفواكه بكميات كبيرة وتريدين ان تحافظي عليها طازجة لأطول فترة ممكنة إليك من أطيب طبخة هذه النصائح المفيدة.

ias

1- لا تغسلي الخضار والفاكهة قبل الاحتفاظ بها

من المفضل الا تغسلي الخضروات والفواكه قبل الاحتفاظ بها في الثلاجة او في الخزانة، إن كنت ترين انها متسخة جداً إمسحيها قليلاً من الرواسب او الوحل بفوطة ورقية. إغسليها لدى الاستخدام.

2- مكان جاف

تسرّع الرطوبة دائماً تعفّن المكونات لذلك من الضروري الاحتفاظ بالخضروات والفاكهة في بيئة جافة تماماً، ننصحك بتغطيتها بمحارم ورقية في الحاوية في الثلاجة مثلاً لسحب الرطوبة الزائدة. جربي!

3- حرارة الغرفة

ليست كل الخضروات مناسبة لأن تحتفظي بها في الثلاجة، فبعضها، مثل الفليفلة والطماطم والخيار يفضل أن يحتفظ بها على حرارة الغرفة. وإن كانت الفاكهة غير ناضجة، إحتفظي بها على حرارة الغرفة حتى تنضج قبل وضعها في الثلاجة.

4- في الماء

إن كنت تريدين الاحتفاظ ببعض الخضروات مقشرة ومقطعة، ضعيها في برطمان، أغمريها بالماء ثم احتفظي بها في الثلاجة. ستدوم طويلاً.

5- بقعة دافئة في الثلاجة

إن كنت تحتفظين بخضرواتك وفاكهتك في الثلاجة، إختاري البقعة الاكثر دفءاً حيث الحرارة هي الاعلى لتحافظي على النكهة.

6- نصائح عامة

  • لا تحتفظي بالبصل والبطاطس جنباً إلى جنب.
  • إحتفظي بالثوم والبصل في مكانٍ داكن.
  • لا تحتفظي بالبطاطس تحت اشعة الشمس بل في مكان جاف وداكن ومع التفاح. 

إليك أيضاً من أطيب طبخة في هذا السياق طريقة حفظ النعناع، طريقة حفظ البقدونس، طريقة الحفاظ على الفراولة طازجة و طريقة الحفاظ على الموز طازجاً.


مواضيع ذات صلة

هل الكبدة مضرة للحامل

5 جمل تسبب اضطرابات الأكل لدى طفلك… تجنبي قولها!

طريقة تقوير الكوسة بدون مقوار

فوائد شرب اليانسون قبل النوم

طرق مجربة لازالة ترسبات الماء من الحمام

افضل طريقة للتخلص من كل أنواع الحشرات في المطبخ

نظام غذائي للحامل لإنقاص الوزن

تجربتي لزيادة وزن طفلي

اكتشفي كم يبلغ وزن الطفل عمر ست سنوات وما العوامل المؤثرة فيه!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

البريد الإلكتروني
Logo, Trademark, Symbol