وصفة سهلة وإقتصادية: Julie Andrieu تكشف عن سر تحضير شوكولاتة الدهن في المنزل!

وصفة سهلة وإقتصادية: Julie Andrieu تكشف عن سر تحضير شوكولاتة الدهن في المنزل! حضّروا هذه الوصفة لاطفالكم بخطوات بسيطة جدًا.

ias

كشفت مؤلفة الطهي Julie Andrieu، على حسابها على إنستغرام، عن وصفة شوكولاتة الدهن التي تحضرها : شوكولاتة الدهن بطعم البندق واللوز . وصفة أكثر صحة وأرخص وصديقة للبيئة في الوقت نفسه أكثر من المستحضرات الصناعية، كما أعلنت في الفيديو.

خطوات تحضير هذه الوصفة!

طريقة التحضير:

  • نضع البندق واللوز على ورقتي خبز منفصلتين ثم نضعها في صينيتين منفصلتين.
  • نخبز المكسرات على حرارة 180 درجة مئوية لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
  • نقشّر البندق باستخدام قطعة قماش نظيفة.
  • في قدر، نضع السكر والماء.
  • نضع القدر على النار ونترك الخليط حتى يغلي ثمّ نضيف البندق واللوز ونخلط ونترك المكونات على النار حتى يتكرمل السكر تمامًا.
  • نوزّع المكسرات المكرملة على ورقة خبز ونتركها حتى تبرد.
  • نطحن المكسرات في وعاء الخلاط الكهربائي حتى نحصل على قوام ناعم تمامًا.
  • نضيف الشوكولاتة الداكنة المطحونة ومسحوق الكاكاو والقليل من الفانيليا ونمزج الخليط حتى يتكون لدينا معجون الشوكولاتة الداكن.
  • نحفظ الخليط في وعاء محكم الإغلاق لإستخدامه لاحقًا.


مواضيع ذات صلة

هل الطحينة مسموح في الكيتو؟ وأبرز طرق استخدامه

تجربتي مع قهوة كارفر للتنحيف غيرت حياتي!

هل الكرز يرفع السكر أم ينظم مستوياته في الدم؟

الجبن الكيري كم سعرة حرارية يحتوي؟ وهل يصلح للرجيم؟

جدول نظام غذائي لمرضى السكر لمدة أسبوع للحفاظ على وزن صحي

أفضل خبز صحي بمذاق رائع تعرفوا عليه

هل الجزر يقوي النظر؟ خدعة أم حقيقة؟

السعرات الحرارية في البرغل وفوائد عديدة على الصحة

كيتو دايت لخسارة ١٠ كيلو لتحقيق هدف فقدان الوزن

بديل ملح غسالة الصحون: متوفر وسهل الإستخدام

إشتركي بنشرتنا الإخبارية