5 وصفات صواني دجاج بالفرن لعشاء سهل وسريع!

صواني الفرن هي من الأكلات المفضلة عند نسبة كبيرة من السيدات لأنها سهلة التحضير وتكفي عدد كبير من الأشخاص. إذا كنت تبحثين عن أفكارٍ جديدة لسفرتك، إليك من أطيب طبخة مجموعة صواني دجاج بالفرن يمكن تحضيرها خلال وقتٍ قصيرٍ لعشاءٍ مميز!

ias

1- بطاطا حلوة مع الدجاج بالصينية

صواني دجاج بالفرن سهلة

غيري عن البطاطس التقليدية واستبدليها بالبطاطس الحلوة التي تضيف نكهة مميزة للدحاح. إليك طريقة تحضير بطاطا حلوة مع الدجاج بالصينية الغنية بالتوابل والأعشاب. غطّيها بالجبن وأدخليها إلى الفرن لطبقٍ غني.

2- تشكن شلي

صواني دجاج بالفرن سهلة

إذا كنت تحبين الأطباق الحارة، هذه الوصفة ممتازة لك. حضّري طبق التشكن شلي الذي يحتاج إلى 15 دقيقة فقط واستمتعي بالنكهات الآسيوية التي تجتمع فيه. يمكنك أن تضيفي الخضار المقطعة إلى الصينية أو قدميها إلى جانب سلطة منعشة.

3- لازانيا بالدجاج والبشاميل

صواني دجاج بالفرن سهلة

حضري اللازانيا بطريقة جديدة وقدميها مع الدجاج بدل اللحم المفروم. إليك وصفة لازانيا بالدجاج والبشاميل الممتازة للعزومات الكبيرة. لا تترددي في استخدام كمية إضافية من الجبن.

4- صينية الدجاج بشوفان كويكر

صواني دجاج بالفرن سهلة

حضري الدجاج بطريقةٍ صحية وقدمي صينية الدجاج بشوفان كويكر الغنية بالألياف والبروتينات. استخدمي الحليب والجبن القليل الدسم إذا كنت تريدين التخفيف من السعرات الحرارية الموجودة في الطبق.

5- دجاج صيني بالسمسم

صواني دجاج بالفرن سهلة

اكتشفي مهاراتك في المطبخ الصيني وجرّبي وصفة دجاج صيني بالسمسم. قدميه إلى جانب الأرز البسمتي أو النودلز مع سلطة خفيفة. يمكنك الإستغناء عن الفلفل الحر حتى يناسب الطبق الأولاد.


مواضيع ذات صلة

ما نوع الأرز الأكثر صحة؟

متى يبدأ مفعول المورينجا وتظهر فوائده لإنقاص الوزن؟

ليس السلمون ولا بذور اليقطين: هذا هو الطعام الذي يمنع فقدان الذاكرة!

6أسباب لعدم التخلص من بذور البطيخ

حيلة بسيطة لتنظيف زجاج الفرن المزدوج دون تفكيكه

شرب القسط الهندي يوميًا فوائد وأضرار تعرفوا عليها!

ما هي الأطعمة الممنوعة لمرضى الدهون الثلاثية؟

ما العلاقة بين البروتين وخسارة الوزن؟

الفول النابت أكثر فائدة من المدمس: لماذا؟

7 وجبات خفيفة لتعزيز الإنتاجية في العمل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية