صينية الدجاج بشوفان كويكر

(10)

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الزيت في قدر على حرارة منوسّطة وقلّبي فيه البصل والثوم حتى يذبلا.

  • 2

    أضيفي الكرفس، الباذنجان، البازلاء، الجزر، الطماطم والكوسا.

  • 3

    قلّبي لحوالى 5 دقائق ثمّ إرفعي القدر عن النار.

  • 4

    في وعاء، أخفقي البيضتين مع الحليب.

  • 5

    أضيفي حبوب الشوفان، البقدونس وجبن الكريم.

  • 6

    نكّهي بالملح والفلفل واخفقي من جديد حتى تتداخل المكوّنات.

  • 7

    مدّي الخضار في قعر صينية فرن، وزّعي الدجاج على الوجه بالتساوي ثمّ أسكبي مزيج الحليب.

  • 8

    أنثري الجبن وحبة البركة على وجه الصينية ثمّ أدخليها إلى فرن محمّى منسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية حتىيحمرّ وجهها.

نصائح

تناول الشوفان يحد من الاصابة بالإمساك بخاصة خلال رمضان.

وصفات ذات صلة
فيليه سمك مقلي مقرمش

من أشهى الأطباق!

20 دقيقة
عصيدة ومرقة لحم

العصيدة على أصولها!

15 دقيقة
حيسية لحم بالطريقة الجيزانية

ولا أشهى!

25 دقيقة
حميس عراقي ولا ألذ

الحميس العراقي على أصوله!

15 دقيقة
مرقوق دجاج على أصوله

مرقوق الدجاج على أصوله!

30 دقيقة
بالفيديو، مطازيز بالدجاج

المطازيز على أصوله!

40 دقيقة
صفائح باللحم

لذيذة جدًا!

40 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير الكسكس

لذيذ جدًا!

20 دقيقة
لحمة راس مندي

من التراث العربي!

45 دقيقة
بالفيديو، معكرونة بالسلمون والصوص الكريمي

ولا أشهى!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية