صينية الدجاج بشوفان كويكر

(10)

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    35 دقيقة

  • مجموع الوقت

    55 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الزيت في قدر على حرارة منوسّطة وقلّبي فيه البصل والثوم حتى يذبلا.

  • 2

    أضيفي الكرفس، الباذنجان، البازلاء، الجزر، الطماطم والكوسا.

  • 3

    قلّبي لحوالى 5 دقائق ثمّ إرفعي القدر عن النار.

  • 4

    في وعاء، أخفقي البيضتين مع الحليب.

  • 5

    أضيفي حبوب الشوفان، البقدونس وجبن الكريم.

  • 6

    نكّهي بالملح والفلفل واخفقي من جديد حتى تتداخل المكوّنات.

  • 7

    مدّي الخضار في قعر صينية فرن، وزّعي الدجاج على الوجه بالتساوي ثمّ أسكبي مزيج الحليب.

  • 8

    أنثري الجبن وحبة البركة على وجه الصينية ثمّ أدخليها إلى فرن محمّى منسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية حتىيحمرّ وجهها.

نصائح

تناول الشوفان يحد من الاصابة بالإمساك بخاصة خلال رمضان.

وصفات ذات صلة
سلطة كشري

طعمها لا يقاوم!

15 دقيقة
طريقة عمل دجاج مسالا

لعشاق المطبخ الهندي!

30 دقيقة
صدور الدجاج في القلاية الهوائية

صحي 100%!

10 دقيقة
صينية دجاج بالخضار في الفرن

غنية بالنكهات!

15 دقيقة
بالفيديو، روبيان مقلي مع سويت تشيلي صوص

اطيب وصفة!

40 دقيقة
بالفيديو، التاكو على الطريقة السعودية

أطيب تاكو سعودي!

25 دقيقة
دجاج بالكيجن

ولا ألذ!

20 دقيقة
جمبري بالذرة

غنية بالنكهات!

25 دقيقة
شاكرية باللبن

الطعم الأصلي!

15 دقيقة
طريقة عمل عجينة البيتزا

بسيطة ولذيذة!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية