وصفة تضمن لكم تحضير صدور دجاج طرية ب10 دقائق فقط!

إليكم من موقعنا طريقة عمل وصفة تضمن لكم تحضير صدور دجاج طرية ب10 دقائق فقط! إذا كنتم من عشاق الدجاج فيجب أن تجربوا هذه الوصفة

ias

إذا كنتم ترغبون بضمان تحضير أفضل صدور الدجاج. فلا يوجد أفضل من تتبيلها بالشكل الصحيح، كما يحدث في الوصفة التي ننصحكم بها اليوم، لصدور الدجاج بالليمون والأعشاب.

طريقة تجهيز الوصفة:

وصفة تضمن لكم تحضير صدور دجاج طرية ب10 دقائق فقط!

إعداد هذه الوصفة لا يستغرق أكثر من 10 دقائق. ضعوا صدور الدجاج النيئة في كيس أو وعاء مع عصير الليمون وقليل من زيت الزيتون والأعشاب العطرية.

إذا فعلتم ذلك، فسوف تكتسب صدور الدجاج الكثير من النكهة والعصارة، وسيتعين عليكم طهيها لبضع دقائق فقط حتى تصبح ذهبية اللون من كلا الجانبين. في هذه الأثناء، يمكنكم تحضير صلصة بنفس عصير الليمون من التتبيلة، ونضيف إليها القليل من العسل، لنضيفه في نهاية الطهي، فنحصل على طبق لذيذ بجهد قليل جداً.

هذه الوصفة هي مثال واضح على أن الأكل الصحي لا يجب أن يكون مملاً: صدر الدجاج غني بالبروتين وقليل الدهون، وبإضافة الأعشاب العطرية والليمون فإننا نضيف العديد من العناصر الغذائية الأخرى.

إليكم من موقعنا أيضًا طريقة تحضير دجاج مشوي طري في كل مرة!

هذا المقال مترجمًا من الموقع التالي https://www.directoalpaladar.com/


مواضيع ذات صلة

تحذير علمي: الدهون والسكريات تسرّع شيخوخة الجسم والبشرة

بهذه الخطوات البسيطة، يصبح تنظيف المطبخ متعة يومية لا عبئًا!

هل تعلمون ما هي البهارات التي تستخدم مع الأرز؟ إليكم التفاصيل

إكتشفوا فوائد لحم الغنم العجل الإبل والكوارع لكافة أعضاء الجسم

التوت الأزرق والعنب الأسود: أيهما يحتوي قيمة غذائية أكبر والطريقة الصحيحة لتناولهما؟

أضيفوا الكوسا لنظامكم الغذائي… وشاهدوا الفرق!

صيحة البذور: بين الفوائد المثبتة والمبالغات المنتشرة

ما هي ملاعق لقيمات.. وإليكم كيفية تحضير هذا الحلى اللذيذ!

دراسة جديدة تؤكد أن تناول برتقالتين يوميًا يخفّض 30 بالمئة من دهون الكبد

تعانون من تشتّت الانتباه؟ غيّروا نظامكم الغذائي!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية