اكلات بالقلاية الهوائية

يمكن أن تجعل القلاية الهوائية أي وصفة غير صحية مناسبة لصحتكم. إليكم من موقع أطيب طبخة اكلات بالقلاية الهوائية.  

ias

يمكن أن تحل القلاية الهوائية الفوضى التي قد يتسبب بها القلي العميق في مطبخكم من رائحة ودهون عميقة. بالإضافة إلى ذلك يمكن إستخدامها كبديل للفرن والميكرويف لتسخين الأطعمة، كما يمكن إستخدامها لإذابة الأطعمة.

وصفات سهلة يمكن تحضيرها في القلاية الهوائية:

اكلات بالقلاية الهوائية

  • بروستد قلاية هوائية: غالبًا ما نتجنّب تناول وجبة البروستد التي تُحضر بالقلي العميق. لكن وصفة البروستد في القلاية الهوائية هو الحل الأمثل للإستمتاع بقطع الدجاج المقرمشة مع صوص الثوم والبطاطس المحضرّة أيضاً في القلاية الهوائية مع مخلل الخيار.
  • جيب التاجر في القلاية الهوائية: يعتبر جيب التاجر من أهم وصفات المقبلات على السفر الرمضانية. لكن تحضير هذه الوصفة مقلية يجعلها غير صحية أبداً. لذلك فإن تحضير جيب التاجر في القلاية الهوائية هي الطريقة المثالية لتقديمه بطريقة صحية. قدموا جيب التاجر مع أي حشوة ترغبون بها.
  • باذنجان في القلاية الهوائية: طبق المقالي المشهور الذي يُقدم على السفر العربية يُحضر كثيراً خصوصاً على مائدة رمضان. القلاية الهوائية هي الأداة التي ستجعلكم تُحضرون مكونات طبق المقالي بطريقة صحية. جهزوا الباذنجان في القلاية الهوائية وأضيفوا إليها خليط الثوم مع الكزبرة الخضراء.
  • أقراص الكبة: الكبة باللبن أو كبة الكشك وصفات لذيذة جداً تُحضر بأقراص الكبة المقلية. يمكن تحضير أقراص الكبة الصحية في القلاية الهوائية لتجهيز هذه الوصفات الغنية.


مواضيع ذات صلة

سر الكمون السحري: منع الغازات عند تناول الفاصوليا والمساعدة على الهضم!

هل تعرفون ماذا يحدث لجسمكم عند تناول البرتقال يوميًا؟

الجبنة الزرقاء: مذاق فاخر وفوائد لا تعرفوها!

هل تعانون من المغص أو الجفاف؟ النعناع قد يكون هو الحل

​بذور الشيا وصحة العظام: ما الذي تقوله الدراسات؟

الخس غير ممل! طرق مبتكرة لتناوله بدون أن تشعروا أنكم في دايت

تجربتي مع عصير الملفوف : 7 فوائد مذهلة للصحة لا يمكن تجاهلها

إليكم أفضل أنواع العدس وفوائدها وقيمها الغذائية المهمة

ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم حفنة كاجو يوميًا؟

فوائد زيت جوز الهند للاسنان : تخلّصوا من الكبتيريا المضرّة بشكل نهائي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية