أوراق خسّ

أوراق خسّ

من الاكيد انك تتسخدمين أوراق خسّ لتحضير العديد من اطباق السلطة والسندويتشات لذلك سنعرفك من موقع اطيب طبخة على استخداماته وفوائده

ias

أوراق الخس نوع من النباتات العريضة الأوراق والقابلة للأكل التي انتشر استخدامها في اكلات مثل سلطة السيزر، الفتوش، الكلوب ساندوتش والشاورما. تعتبر أوراق الخسّ الخيار الأول لإضافة خضار إلى أي طبق وهي تحتوي على نسب كبيرة من الفيتامين سي، البوتاسيوم والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالامتلاء والشبع لفترات طويلة خاصة ما بين الوجبات الاساسية.

وصفات بالأوراق خسّ
سلطة المعكرونة بدون مايونيز

20 دقيقة
طريقة عمل سلطة فتوش لبناني

مقرمشة ومنعشة!

40 دقيقة
سلطة الفتوش الأصلية

لا بد ان تجربيها!

10 دقيقة
سلطة سيزر كيتو

تناسب مرضى السكري!

10 دقيقة
كيفية طبخ اندومي

مكوناتها في منزلك!

5 دقيقة
كيف اسوي جبن حلوم

ولا اسهل!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية