سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع
صحيّة ولذيذة
20 دقيقة
سلطة التونة بالخس
نقدم لك من موقع أطيب طبخة طريقة سلطة التونة. وصفة سهلة جداً وسريعة التحضير سيستمتع بمذاقها الشهي جميع أفراد أسرتك وضيوفك، جربيها وشاركينا تعليقاتك دائماً.
-
تقدّم ل…
2 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
10 دقيقة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، قطّعي أوراق الأيسبرغ بيديك كي لا يتغيّر لونها.
-
2
قطّعي الخيار إلى دوائر وضعيها فوق الأيسبرغ.
-
3
قطّعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى الوعاء.
-
4
ضعي التونة المفتتة فوق الخضار.
-
5
في وعاء صغير، أخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون الحامض، الخلّ الأحمر والملح.
-
6
أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيّداً.
نصائح
- بإمكانك إضافة الأوريغانو أو نوع من الأعشاب اليابسة إلى الصلصة، كما بإمكانك إضافة الذرة إلى الخضار. - لمحبّي التونة، يمكنكم تجربة هذه السلطات: سلطة الارز مع التونة والخضار، سلطة الباستا والتونة أو سلطة التونة والذرة.
وصفات ذات صلة
